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防曬霜,你用對了么?

2017-07-06 來源:廣州花城皮膚病??崎T診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:針對油性皮膚、愛起痘痘的人,適合使用清爽不油膩的乳液狀產品。此外,敏感肌膚要選用物理性防曬霜即含有氧化鋅、二氧化鈦成分的。

  皮膚專家表示,炙熱的陽光里,含有大量紫外線,防曬不當便可能對皮膚造成曬紅、曬黑、光老化、光敏感等問題。如何避免這種情況的出現(xiàn)呢?——人人都知道使用防曬霜??擅磕晗募疽贿^,都會覺得自己又曬黑了!

  防曬霜不給力?其實,很可能是你沒用對!千萬別小看防曬霜的使用,這里面的學問可不少。

  首先我們要先搞清楚...

  防曬霜琳瑯滿目,如何選擇才有效?

  一個好的防曬產品是幾種防曬劑復合配制出來的,既包含化學性成分,又有物理性和生物性成分。防曬劑的劑型多樣,包括乳液、膏霜、油劑、水劑、凝膠、氣霧劑,可根據個人喜好選擇不同的劑型。防曬劑可分為物理防曬劑、化學防曬劑、生物防曬劑三大類。

  化學防曬劑以吸收紫外線達到直接防曬的目的,物理防曬劑經過反射和散射作用減少紫外線與皮膚的接觸,生物防曬劑通過清除或減少氧活性基團中間產物從而阻斷或減緩組織損傷或促進曬后修復,是一種間接防曬作用。

  還有就是...

  防曬霜包裝上的各種指數(shù)究竟代表什么?

  UVA:波長較長,可穿透皮膚表皮達到真皮層,也可穿透云層、玻璃等,是令皮膚曬黑的主要因素,容易引起光老化(即皺紋)。

  UVB:它可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅。

  SPF:指防曬品產品預防UVB的指數(shù)。

  PA:指防曬品產品預防UVA的指數(shù)。

  對于防曬而言,抵御UVA和UVB同樣重要,選購產品時也要選擇同時含有SPF和PA值的產品。陽光中的紫外線是造成皮膚老化的最主要原因,其根據波長長短紫外線分為短波、中波和長波。短波紫外線大多數(shù)分布在大氣層,容易被臭氧層反射掉,基本照不到人類皮膚。照射到皮膚的紫外線主要是中波和長波。波長越長,穿透力越強。

  防曬指數(shù)越高的產品,效果越好?

  SPF指數(shù)越高,所給予的保護越大,但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。

  防曬系數(shù)越高的產品,就意味著添加了越多的防曬劑,對肌膚的刺激也就越大,因此需要根據具體的使用環(huán)境而定。

  上下班路上防曬

  平常上班的話,選SPF8-SPF15、PA+的產品就可以了。

  戶外運動防曬

  宜選SPF25~SPF35、PA++的產品

  海邊游泳戶外防曬

  宜選擇SPF35~SPF50、PA+++的防曬產品。

  防曬霜一次該用多少?

  通常防曬品在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。

  SPF值不能累加,涂兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。

  若使用的保養(yǎng)品中,有兩種以上含有防曬成分,例如防曬系數(shù)SPF15的乳液和防曬系數(shù)SPF30的保護,它們只能達到一個大于15的防曬系數(shù)。

  孩子可以和成年人用一樣的防曬霜嗎?

  不同人群應選擇適合自己膚質的防曬產品,兒童皮膚嬌嫩,應涂抹專用防曬霜;

  而老人皮膚易敏感,應使用防曬指數(shù)中等或較低的防曬霜,以免引發(fā)過敏。

  油性皮膚,該選擇什么類型的防曬產品?

  針對油性皮膚、愛起痘痘的人,適合使用清爽不油膩的乳液狀產品。此外,敏感肌膚要選用物理性防曬霜即含有氧化鋅、二氧化鈦成分的。

  皮膚已經那么黑了,涂防曬霜還有用嗎?

  陽光是促使皮膚老化的重要因素,及時正確使用防曬產品,可有效防止皮膚曬黑、曬傷、延緩皮膚老化、抵御色斑形成等。

  因此,防曬和皮膚顏色無關,是一種有效保護皮膚的方式,需要引起人們的重視。

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