食療是治療白癜風(fēng)的一種輔助療法

2017-07-01 來源：敏白靈皮膚健康管理標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進胃腸蠕動，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。

　　白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，該病發(fā)病原因復(fù)雜，并且很容易復(fù)發(fā)，隨著社會的進步，白癜風(fēng)的治療越來越多，除了藥物的治療外，還可以用食療。通過食療能達成祛病保健的效果，這比藥物治療更讓人們接受，并且還不會擔(dān)心有什么副作用。下面介紹幾種食療方法。

　　小米不含麩質(zhì)不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養(yǎng)豐富，有利于美白。

　　綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。

　　薏仁可促進體內(nèi)血液循環(huán)，水分代謝利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛后，適個人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　糙米就是全米，保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當?shù)娘栕愀心苷c利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯的排毒方法。

　　燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養(yǎng)又能促進排便。

　　地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進胃腸蠕動，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。

　　生芝麻油200克，好白酒200毫升，將兩味和勻即可，每次10毫升，每日飲2次，連續(xù)服用兩個月為1個療程?？梢栽黾由兀畛遵帮L(fēng)。

　　值得注意的是：食療只能作為白癜風(fēng)治療的一種輔助治療方法，白癜風(fēng)患者必須要結(jié)合正規(guī)系統(tǒng)的治療，同時加強日常防護，食療才能起到輔助的作用。

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