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緩解濕疹的蔬菜大集合 濕疹患者忌吃刺激性食物

2017-03-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

  有哪些蔬菜可以緩解濕疹發(fā)生?大家要積極的進行治療,大家還要進行預(yù)防和護理,下面就來看看專家的介紹吧。希望能給你帶來幫助。

  1、苦瓜??喙蟽?nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功??捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

  2、番茄。番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用,故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

  3、韭菜。韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。

  4、芹菜。芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

  濕疹患者在生活中要怎樣忌口?大家知道,很多皮膚病患者的發(fā)病往往有太多的東西不能吃,當然,也包括濕疹,下面,請看介紹:

  1、一般濕疹患者應(yīng)以素食為主,易于消化,不礙腸胃,大便應(yīng)日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發(fā)動風的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳,如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等,對濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等,對皮膚亦有好處。

  2、避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物,如魚、蝦等海味。

  3、某些生吃的食品,如生蔥、生蒜、生西紅柿,生食的某些殼類果實,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等;

  4、濕疹暫忌食致敏和刺激的食物如魚蝦、蛇、濃茶、咖啡、酒類、蔥、蒜等。避免各種外界刺激,如過度洗拭、熱水燙洗、肥皂水以及易使患者皮膚受刺激的動物皮毛、羽毛和其他人造纖維、玻璃絲等物質(zhì)。禁止暴力搔抓,以防感染。消除種經(jīng)精神因素,積極配合治療。飲食宜清淡,多吃易消化食物,如新鮮蔬菜和水果,保持大便通暢。

  專家溫馨提示:濕疹患者一定要對食物有所節(jié)制,要了解它的忌口,對于一些辛辣、刺激性的食物要減少食用,防止病情加重!

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