食感光蔬菜更易被曬傷

　　夏季易患上日光性皮炎，往往是因?yàn)槭秤昧四承└泄馐卟?。?jù)介紹，經(jīng)常食用菠菜、油菜、芥菜、雪菜、莧菜、馬齒莧、芹菜、小白菜、刺兒菜等感光蔬菜，很可能患上日光性皮炎。

　　因?yàn)檫@些蔬菜在人體內(nèi)可分解出一種感光性物質(zhì)，這些感光性物質(zhì)在人體內(nèi)積蓄到一定程度時(shí)，較敏感的人裸露在外的部位（面、手、足）的皮膚受到太陽光的直射，往往會(huì)因代謝障礙而患上日光性皮炎，因此，易患上日光性皮炎的人應(yīng)盡少食用以上蔬菜。

　　另外，一些喜歡用瓜果敷臉的愛美女士也要小心了，因?yàn)橛脕矸竽樀墓瞎灰欢▽?duì)所有人都有美容的功效，有的人甚至?xí)虼硕忌先展庑云ぱ住?/p>

　　中醫(yī)藥方助修復(fù)

　　藥方一：

　　患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黃12克，薏苡仁10克，知母6克，太子參10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷卻以后分3次服用，一般連服1~2周可愈。

　　藥方二：

　　取千里光50克，大黃30克，將上藥放入70%酒精400毫升中浸泡一周后備用，用時(shí)可用棉簽蘸藥液涂擦患處，每天3～4天。適用于輕度日光性皮炎。