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白癜風可用吃薏米嗎

2016-02-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:薏米,也有人稱其為苡仁,是一種營養(yǎng)豐富的食材,白癜風患者是可以吃薏米的。薏米含有豐富的亞油酸、維生素,容易消化吸收,對減輕胃腸負擔,增強體質(zhì)有很好的效果。

  薏米是我們?nèi)粘I钪凶顬槌R娗移匠5囊环N食物,對于白癜風可用吃薏米嗎這個問題,建議廣大白癜風患者朋友們一定了解清楚,如果在日常飲食方面吃錯食物,那對白癜風的危害是極大的。白癜風屬于是一種皮膚病,敏感頑固而又易復發(fā),所以白癜風飲食是需要特別注意的。那么,白癜風可用吃薏米嗎?下面,我們就來為大家做下具體的介紹。

  薏米,也有人稱其為苡仁,是一種營養(yǎng)豐富的食材,白癜風患者是可以吃薏米的。薏米含有豐富的亞油酸、維生素,容易消化吸收,對減輕胃腸負擔,增強體質(zhì)有很好的效果。藥用價值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米還是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩。

  我們平常吃薏米一般多是用來煮粥,白癜風患者可以吃薏米蓮子百合粥非常好。薏米蓮子百合粥是用薏米、去心蓮子、百合、粳米等燉成的,先將薏米、蓮子、百合煮爛,再與粳米一起煮成粥,然后用適量的蜂蜜調(diào)味即可,具有潤肺止瀉,健膚美容作用。用薏米、白果一起煮湯,再用適量冰糖調(diào)味,就可以做成薏米白果湯。

  患上白癜風,給患者們帶來很多危害和影響,對應的預防護理措施是必不少的。在飲食方面,白癜風患者朋友們加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。

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