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學(xué)會(huì)水果自制面膜 宅家也能享受果酸換膚

2015-06-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:檸檬含有豐富的果酸和維生素,能延緩肌膚的老化,并加速肌膚的新陳代謝,同時(shí)擁有驚人的美白功效;燕麥漢有多種維生素及礦物質(zhì),不僅滋潤(rùn)肌膚,還能去除老死角質(zhì)。

  陽(yáng)光、日曬、氧化、自由基......令肌膚暗沉倦怠,看著自己的皮膚日益衰老,很多人不得不選擇果酸換膚這個(gè)高新科技來(lái)幫助自己找回自信,或者用一些大牌的護(hù)膚品來(lái)補(bǔ)充細(xì)胞能量、抗氧化、中和自由基,就是為了讓自己看起來(lái)更年輕。但是,這些產(chǎn)品價(jià)格不菲。其實(shí),你的家就是最好的美容院,用天然水果蔬菜產(chǎn)品,效果并不會(huì)比去美容院做果酸換膚差哦!趕緊一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!

  檸檬燕麥泡沫洗棉凝露

  材料:燕麥20克,檸檬1個(gè),甘油10毫升,礦泉水50毫升,抗菌素0.5克,椰子油起泡劑30毫克。

  制作:檸檬洗凈,去皮和籽,放入榨汁機(jī)中,把礦泉水到入到檸檬汁里,把甘油和燕麥粉全部混合在一起攪拌,滴入起泡劑和抗菌素。

  使用方法:把以上材料攪拌均勻,先把臉洗濕,先取凝露放在手心揉搓起泡,涂抹在臉上,輕輕按摩后用清水洗凈。

  編輯點(diǎn)評(píng):檸檬含有豐富的果酸和維生素,能延緩肌膚的老化,并加速肌膚的新陳代謝,同時(shí)擁有驚人的美白功效;燕麥漢有多種維生素及礦物質(zhì),不僅滋潤(rùn)肌膚,還能去除老死角質(zhì)。

  推薦指數(shù):★★★★☆

  紅酒燉蘋(píng)果美容食療

  材料:蘋(píng)果一個(gè)、紅酒適量。

  制作:先把蘋(píng)果去皮,切成瓣?duì)睢T侔烟O(píng)果放入鍋里,倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋(píng)果即可。用中火燉煮蘋(píng)果15分。最后把蘋(píng)果放在紅酒中浸泡,兩個(gè)小時(shí)后食用最好。

  編輯點(diǎn)評(píng):蘋(píng)果含有獨(dú)特的果酸,可以加速代謝,減少體內(nèi)脂肪??梢源龠M(jìn)血液內(nèi)白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,有助美容養(yǎng)顏。

  推薦指數(shù):★★★★☆

  番茄汁+蜂蜜醋/蘋(píng)果醋

  材料:番茄汁、蜂蜜醋或者蘋(píng)果醋。

  制作:在蕃茄汁內(nèi)加1-2匙蜂蜜醋或蘋(píng)果醋,再加些許檸檬汁,并攪拌攪勻。

  編輯點(diǎn)評(píng):胡蘿卜素,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維他命A,可預(yù)防青春痘;茄紅素可保持肌膚白嫩,預(yù)防斑點(diǎn)和皺紋。

  推薦指數(shù):★★★☆☆

  士多啤梨滋潤(rùn)防皺液

  材料:士多啤梨50克、鮮奶1杯。

  制作:將士多啤搗碎,用雙層紗布過(guò)濾,把汁液和鮮奶混合,攪拌拌勻后,可以把士多啤梨奶液涂于皮膚上,同時(shí)并輕輕按摩15分鐘左右,再清水洗干凈。

  編輯點(diǎn)評(píng):士多啤梨含豐富維生素A.B.C及多種補(bǔ)濕氨基酸和天然果酸,可滋潤(rùn)、清潔皮膚和美白肌膚,補(bǔ)濕及促進(jìn)肌膚新陳代謝,而且除皺效果也不錯(cuò)!

  推薦指數(shù):★★★☆☆

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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