痘痘是最常見的肌膚問題，它的成因也有很多種，但痘痘形成的最直接原因，幾乎與毛囊開口過度角化、油脂分泌過多、細(xì)菌增生以及毛囊發(fā)炎四個要素脫不了關(guān)系。要找到去痘最有效的方法，你必須分清長痘的3個階段。

　　痘痘初期階段

　　粉刺算是痘痘形成的最初階段。粉刺形成的原因主要是因肌膚皮脂腺分泌過多油脂，再加上細(xì)胞代謝不良，過多的老廢角質(zhì)堆積于毛孔，這些多余油脂與沒有正常代謝的老廢角質(zhì)粘合，進(jìn)而阻塞毛孔，形成粉刺。

　　解決方案：控油+去角質(zhì)

　　要預(yù)防粉刺的生成，基本上就必須同時從“控油”及“去角質(zhì)”兩方面著手，讓毛囊不受阻塞。除了平日保養(yǎng)多注重臉部的清潔步驟，使用控油保養(yǎng)品調(diào)節(jié)油脂分泌外，也要注意“控油”卻勿過度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是使用果酸、水楊酸、A酸類等產(chǎn)品幫助老廢角質(zhì)去除，改善肌膚出油狀況。

　　丘疹、膿皰、發(fā)炎階段

　　粉刺若是沒有適當(dāng)?shù)那宄瑒t有機(jī)會造成細(xì)菌增生、發(fā)炎，進(jìn)而形成丘疹及膿皰。丘疹外觀看來平坦突起，觸摸起來硬硬的，里面不含液體;膿皰則是呈隆起狀，內(nèi)含混濁的膠液，周圍可能伴隨發(fā)炎、紅腫現(xiàn)象，淺的膿皰在結(jié)痂愈合后，不易留疤痕，較深的膿皰則可能會形成潰瘍，甚至留下凹洞或疤痕。

　　解決方案1：抑制痘菌擴(kuò)散

　　如果痘痘因細(xì)菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發(fā)炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要盡量縮短其發(fā)炎時間并抑制痘痘生成媒介擴(kuò)散。

　　解決方案2：抗發(fā)炎

　　專家表示，當(dāng)痘痘進(jìn)入發(fā)炎紅腫的階段，除了盡量避免擠壓它，醫(yī)生通常會開立抗生素制劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個發(fā)炎期;有些皮膚狀況較好的人，甚至?xí)约郝x掉，硬硬的囊腫會逐漸退散。

　　疤痕階段

　　臉上的丘疹及膿皰，處理不當(dāng)極可能會留下疤痕。通常痘疤分為兩種類型：一是色素沉淀的疤痕，時間一久就會慢慢代謝掉;另一種疤痕則是因發(fā)炎程度較為嚴(yán)重，或處理不當(dāng)而產(chǎn)生的凹洞。

　　解決方案：美白淡疤

　　色素沉淀的疤痕平均3-6個月就會消失，也可以輔以美白產(chǎn)品或進(jìn)行美白療程，加速其淡化代謝。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）