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告訴你預(yù)防雞眼的15個(gè)方法

2015-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。雞眼的預(yù)防辦法。

  雞眼是一種局限性圓錐狀角質(zhì)增生物,尖端深入皮內(nèi),基底露于表面,呈圓形似雞眼故得其名。祖國醫(yī)學(xué)亦稱為“雞眼”和“肉刺”。中醫(yī)認(rèn)為雞眼是由于足部長期受壓,氣血運(yùn)行不暢,肌膚失養(yǎng),生長異常所致。

  長雞眼后應(yīng)該注意什么?長了雞眼令人非常痛苦,嚴(yán)重的甚至走不了路。那么長了雞眼應(yīng)該注意些什么?怎么樣才能避免雞眼進(jìn)一步加重呢?請(qǐng)看下文!

  預(yù)防雞眼應(yīng)該嚴(yán)格遵守下面15個(gè)方法:

  1、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。

  2、當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。雞眼的預(yù)防辦法。

  3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。

  4、經(jīng)常泡腳:堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。

  5、不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除

  6、謹(jǐn)慎使用膏藥布,最好是完全避免

  7、浸泡鹽水或洋甘菊茶

  8、磨除厚繭

  9、以軟墊隔開腳趾,以免因摩擦而造成的雞眼

  10、使用點(diǎn)式繃帶

  11、覆蓋患部

  12、請(qǐng)鞋匠伸展皮鞋,使鞋子有彈性,減少雞眼的疼痛

  13、避免高跟鞋

  14、穿尺碼相符的鞋子

  15、糖尿病患勿自行處理厚繭或雞眼的問題。

  雞眼給我們帶來痛苦和煩惱,大家一定要積極的預(yù)防雞眼的出現(xiàn),遠(yuǎn)離雞眼!

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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