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皮膚干燥裂口也可能是濕疹 冬季洗澡不宜過勤

2015-03-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季氣候干冷,人體水分流失較多,人們活動少,出汗不多,保護皮膚的皮脂膜相對比較薄,再加上一些人洗澡過頻、常用沐浴露等,洗掉皮膚表層的大部分油脂,易使皮膚干燥,進而引起多種皮膚問題。

  冬季氣候干燥,皮膚缺水,越是要勤洗澡給皮膚補水?如果你這樣想就大錯特錯了。每到冬季就有一些人發(fā)現(xiàn)皮膚變得干癢,后來出現(xiàn)紅紅的一片,或者手上手上裂口,小小的裂口一碰就疼,而且越來越痛。專家提醒,這可能患上了乏脂性濕疹

  手足干裂是不少人,尤其是中老年人常見的皮膚問題。造成皮膚干裂的原因是多重的,比如單純的氣候和皮膚干燥導(dǎo)致的物理性手足干裂,而真菌感染、濕疹等皮膚疾病也可以引起手足干裂。在大多數(shù)人的觀念中,皮膚上起丘疹、丘皰疹或小水皰才是濕疹,殊不知,皮膚干裂,越洗越癢也可能是一種特殊的濕疹——乏脂性濕疹。

  乏脂性濕疹又稱冬季瘙癢癥、裂紋性濕疹,癥狀包括皮膚發(fā)紅發(fā)干、癢、脫皮、出現(xiàn)細小裂紋等,由于各種原因?qū)е缕つw表面水分脫失,皮脂分泌減少所致。

  冬季氣候干冷,人體水分流失較多,人們活動少,出汗不多,保護皮膚的皮脂膜相對比較薄,再加上一些人洗澡過頻、常用沐浴露等,洗掉皮膚表層的大部分油脂,易使皮膚干燥,進而引起多種皮膚問題。

  尤其需要注意的是,不少皮膚問題患者認為皮膚癢是因為不干凈,所以不僅拼命洗澡,還不停地抓撓。殊不知這樣只會加劇表皮屏障功能的進一步減弱,形成惡性循環(huán),導(dǎo)致癥狀加重。

  此外,乏脂性濕疹患者在做家庭清潔時最好戴上手套,每次洗手后,使用護手霜、凡士林油等對手部皮膚進行護理,如果持續(xù)1~2周仍不愈合,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用藥物進行控制。

  專家表示,冬季少洗澡多保濕,可避免乏脂性濕疹。冬季洗澡的次數(shù)不宜過多,每周1—2次足矣。洗澡時少用堿性沐浴液,如果皮膚特別干,最好用清水洗。洗完澡后,涂一些保濕效果好的潤膚霜。另外,貼身衣物最好選擇柔軟的純棉制品,少穿化纖類衣物,并且要勤洗勤換。在飲食上,冬季要注意少吃辣椒等刺激性強的食物,多吃水果蔬菜,以補充維生素E和維生素A,適當(dāng)增加食物中脂肪的攝入。

(實習(xí)編輯:黃俊達)

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