平時(shí)女性要怎么預(yù)防宮頸癌呢

2014-10-11 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲;霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

　　平時(shí)女性要怎么預(yù)防宮頸癌呢?宮頸癌在早期沒(méi)有明顯的癥狀，隨著宮頸癌病情發(fā)展虎出現(xiàn)陰道出現(xiàn)等癥狀，所以還是預(yù)防宮頸癌才是首要任務(wù)。那日常生活中女性要怎么預(yù)防宮頸癌呢?

　　日常生活中預(yù)防宮頸癌，應(yīng)注意以下的幾點(diǎn)：

　　1、不要吸毒、吸煙、酗酒;

　　2、注意性衛(wèi)生;平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。

　　3、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲;霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

　　4、勤洗手;飯前飯后，大小便后要洗手。

　　5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

　　6、保持無(wú)菌的生活環(huán)境;有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

　　7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善。

　　宮頸癌早期并沒(méi)有明顯的癥狀，發(fā)展到一定階段，年輕婦女常表現(xiàn)為在兩次月經(jīng)之間、性交之后出血，有的表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，經(jīng)量多或淋漓出血。年老婦女常有絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血，有的表現(xiàn)為白帶多、黃或血樣白帶，而且?guī)в袗撼?。隨意早點(diǎn)做好預(yù)防宮頸癌，可以減少很多痛苦。

（實(shí)習(xí)編輯：伊玥）

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