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鼻咽癌加肺癌,說幾點(diǎn)抗擊癌魔的所想

2018-04-11 來源:肺癌康復(fù)圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:另外在完成一些力所能及的工作之余,棋類、看書和描畫也是打發(fā)時(shí)光的極好良方,因?yàn)橐魄閯e戀也可以暫時(shí)將魔影的恐懼摔開。

 我是一個(gè)山村小學(xué)教員,2001年患上了鼻咽癌,2002年又肺癌轉(zhuǎn)移,多次在鬼門關(guān)前躊躇徘徊而返。因此,今天特向癌癥患者朋友們戲說幾點(diǎn)抗擊癌魔的所見。

 
朋友,自古至今,還是癌癥≈死亡,今天恐怖的魔影把我們推到了閻羅寶殿前。首先,不要沮喪,不要灰心,不要恐慌盲從,要知道,這正是魔鬼鉗控制我們的法寶怪招。敞開心扉,丟下世故的心結(jié),要知道宏聲靚彩終歸寂寞。靜下心來,觀摩、欣賞身邊的景物,再也不必行色匆匆了,因?yàn)槲覀兩乙呀?jīng)非常脆弱了,若再緊繃就會(huì)斷裂的。心胸一旦開闊了,面對(duì)放療的痛苦、化療的毒副反應(yīng)、后遺癥等,我們也可以坦然地推出自己的身子,默念著“人生自古誰無死”的詩句,在我們不屈的毅力和沉穩(wěn)的應(yīng)對(duì)中,密切配合醫(yī)生的科學(xué)規(guī)范治療,癌魔有時(shí)也會(huì)自甘退縮或與我們達(dá)成和約的。
 
其二,完成每次治療后,盡快避開城市的喧囂與嘈雜,回到依山傍水、幾凈窗明、空氣清新的山村家鄉(xiāng)。無事或煩心時(shí),常常徘徊在南宋末年、老練睿智的丞相章鑒的灘頭,向著兀巖、秀水泣訴的山澗溪頭,尋尋嫦娥的騷姿倩影,看看魚兒的嬉戲舞蹈,刺藜中還常有鳥兒吟唱伴奏。忘卻機(jī)關(guān)寶典,扔棄東施彩泡,山融于水,水映襯著山,我們?nèi)谟谏剿g,與自然融合成一個(gè)和諧的整體,共同抗擊癌魔的猖獗。
 
第三,多食新鮮食物。新鮮的食物無毒副作用是標(biāo)準(zhǔn)、原則和法規(guī)。例如,吃的魚兒多能看到賣主從池塘溪澗中抓來,豬肉多能聽到豬兒被殺時(shí)的尖叫,蔬菜以自己栽種為主。久儲(chǔ)、霉變、腐敗及煙熏火烤焦油含量較高的食物絕對(duì)拒納。攝食進(jìn)程力求常規(guī)穩(wěn)定。為此,我曾在一個(gè)親戚家講過這樣一個(gè)笑話:我即如一臺(tái)機(jī)器,要盡量保持勻速旋轉(zhuǎn),今天中午在你家吃飯,如果餐桌上只有一點(diǎn)兒精肉,一小碗湯,我會(huì)搶著吃了,而你擺了這一桌子雞、鴨、魚、肉,我也只要一小碗。
 
最后,勞逸結(jié)合要適中,也不容忽視。例如每天早晨的伸展、扭脖子、張嘴巴,每次飯后百步。另外在完成一些力所能及的工作之余,棋類、看書和描畫也是打發(fā)時(shí)光的極好良方,因?yàn)橐魄閯e戀也可以暫時(shí)將魔影的恐懼摔開。
 
總之。我們要盡量做一個(gè)糊涂的旁觀者,把這百十斤的肉體交與醫(yī)生,一切家務(wù)瑣事、經(jīng)濟(jì)收支等請(qǐng)家屬全權(quán)負(fù)責(zé)。生活中,溫順的性情、平和關(guān)愛的聲音也無時(shí)不是我們心靈最好的揉撫和慰籍。
 
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