成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 預(yù)防腫瘤 > 如何自測 > 中國5位頂尖腫瘤院士的5句話,教你一輩子不得癌!

中國5位頂尖腫瘤院士的5句話,教你一輩子不得癌!

2018-03-17 來源:長沙珂信腫瘤  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:癌癥和其他感染疾病不一樣,感染是外來的,肌體反應(yīng)很厲害,會發(fā)燒,而癌癥絕大多數(shù)是身體本身的細(xì)胞變化,不容易察覺,等到疼痛就晚了。

 說起癌癥,每個人都怕得癌,

 
但卻都不知道怎么防癌。
 
中國五位頂尖的癌癥科學(xué)院士,
 
每人告訴你一句話,讓癌癥從此遠(yuǎn)離你。
 
1中國工程院院士、
 
著名腫瘤免疫學(xué)家巴德年:
 
“從不吃保健品,想不得癌就少生氣”
 
人的健康不是靠吃藥維持的。我的防癌秘方只有一條——保持愉悅的心情。一個愉悅的心情對健康和增強(qiáng)免疫力最重要,發(fā)脾氣、生悶氣、憋著上火等都會引起體內(nèi)腎上腺素提高,進(jìn)而使身體各項機(jī)能降低。
 
研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人在大發(fā)雷霆時,身體產(chǎn)生的壓力激素足以讓小鼠致死。因此“壓力激素”,又稱“毒性激素”。如果人整天焦躁不安、發(fā)怒、緊張、抑郁等,令壓力激素水平長時間居高不下,人體的免疫系統(tǒng)將受到抑制和摧毀,讓癌癥的發(fā)生和發(fā)展有了可乘之機(jī)!
 
2中國工程院院士、
 
著名腫瘤外科專家湯釗猷:
 
“堅持游泳,5年癌癥沒復(fù)發(fā)”
 
最好防癌運(yùn)動就是——游泳。
 
前幾年,我在門診中遇到一位復(fù)診病人,他于2001年查出患有肝癌,2004年再度復(fù)發(fā),我建議他除了正常治療外,鼓勵他堅持游泳。
 
5年后,我親自為這位病人進(jìn)行了超聲檢查,結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)。他說這5年來并沒有使用其他方法,就是按照我的囑咐,除了定期服藥之外,每天堅持游泳20-30分鐘。
 
其實,這位患者并不是個例。“游泳”早已成了我給癌癥患者除藥物之外最好的“處方”。醫(yī)學(xué)上早就有研究發(fā)現(xiàn)游泳對人體所能起到的生理作用,堅持游泳能促使身體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)源性的干擾素,從而有助于預(yù)防癌癥和復(fù)發(fā)。
 
3中國科學(xué)院院士、
 
中國肝膽外科之父吳孟超
 
“甘草是國老,最好的防癌藥”
 
推薦大家防癌可以喝點甘草茶,甘草有個別名叫“國老”,就像古代社會位高權(quán)重的老人家,專門負(fù)責(zé)調(diào)和人際關(guān)系。甘草的作用也類似,調(diào)和所有藥物的作用,能調(diào)和解百毒,是名符其實的溫陽抗癌的藥物。
 
現(xiàn)代藥理學(xué)也證明了,甘草含有甘草次酸、甘草酸,都有非常好的抗癌活性,是日常防癌保健的一個非常好的藥食同源的中藥。
 
4中國工程院院士、
 
中國抗癌協(xié)會理事長郝希山:
 
“很多癌是吃出來的,飲食記住5個字“
 
俗話說“病從口入”,癌癥也一樣,十大高發(fā)癌癥中七、八種和“吃”有關(guān)。
 
防癌飲食的基本原則應(yīng)遵循“粗、淡、雜、少、素”。
 
“粗”指粗糧、粗纖維類;
 
“淡”指少食高脂肪、動物蛋白類,以天然清淡果蔬為宜,控制鹽的攝入;
 
“雜”指的是食物類型豐富;
 
“少”指食物攝入的總量及糖、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量應(yīng)節(jié)制;
 
“素”指新鮮蔬菜、水果,富含各種維生素的食物。
 
研究顯示,每日吃至少400克不同種類的蔬菜和水果,可以減少口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌和胃癌等疾病的發(fā)生風(fēng)險。
 
5中國工程院院士、
 
著名臨床腫瘤專家孫燕
 
“每年體檢”
 
癌癥和其他感染疾病不一樣,感染是外來的,肌體反應(yīng)很厲害,會發(fā)燒,而癌癥絕大多數(shù)是身體本身的細(xì)胞變化,不容易察覺,等到疼痛就晚了。
 
所以必須查指標(biāo),必須體檢。要求每年都要做一次體檢,但最好是每年做兩次,防止遺漏。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
三亚市| 玉田县| 连南| 桐柏县| 临邑县| 镇沅| 松滋市| 罗城| 荣成市| 新民市| 锦州市| 平安县| 聊城市| 桓仁| 莱芜市| 宁乡县| 当雄县| 萨迦县| 游戏| 安平县| 陆丰市| 兴宁市| 惠水县| 西丰县| 临海市| 孟连| 宁城县| 清河县| 察雅县| 常熟市| 宁乡县| 永康市| 深圳市| 宁河县| 孝义市| 平武县| 营口市| 皮山县| 安义县| 双江| 临朐县|