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找找樂(lè)子,讓腫瘤滾蛋!

2017-12-15 來(lái)源:何裕民  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí),不僅僅是患者,健康的人們也應(yīng)學(xué)會(huì)及時(shí)宣泄自己的情感,學(xué)會(huì)表露與表達(dá),而不要做“悶葫蘆”。

  我們的經(jīng)驗(yàn)表明:治療癌癥,除了藥物作用外,更重要的在于幫助患者逐漸學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和宣泄自己的情感,這有助于癌癥患者保持良好的心態(tài)。

 
  得了癌癥是件不幸的事。但不要生悶氣,要把積壓在心頭的“怨氣”釋放出來(lái),要善于自得其樂(lè)。要會(huì)說(shuō)、會(huì)哭、會(huì)笑、會(huì)宣泄、會(huì)傾訴、及時(shí)從痛苦中走出來(lái)。
 
  其實(shí),不僅僅是患者,健康的人們也應(yīng)學(xué)會(huì)及時(shí)宣泄自己的情感,學(xué)會(huì)表露與表達(dá),而不要做“悶葫蘆”。
 
  多年前,我接診過(guò)一位晚期鼻咽癌患者。剛來(lái)時(shí),情緒特別糟糕,聲音嘶啞,并且已經(jīng)出現(xiàn)吞咽困難的情況。我對(duì)她作了全面了解后,得知她工作兢兢業(yè)業(yè),做事一貫非常認(rèn)真、謹(jǐn)慎,年輕時(shí)期生活不太順利,且很內(nèi)向,不太愿意表達(dá)自己的內(nèi)心想法及情感。由于受挫感明顯,因此內(nèi)心不太相信任何人。
 
  我明確告訴她的親友,治療的關(guān)鍵是幫助她愿意及時(shí)表達(dá)內(nèi)心想法,善于宣泄情感,家屬表示理解與積極配合。首先,幫助她建立起對(duì)我的信任。其次,有意無(wú)意地經(jīng)常讓她與康復(fù)了的患者多溝通與交流。每次門(mén)診,我則常常與她輕松交談。漸漸地,患者的話語(yǔ)多了起來(lái),情緒開(kāi)始有所放松。幾個(gè)月下來(lái),病情也明顯好轉(zhuǎn)。她常常滔滔不絕地表達(dá)自己的想法,且每每有爽朗的笑聲。
 
  前不久,她已經(jīng)度過(guò)了5年生存期。她在回顧5年的治療時(shí)說(shuō):“我開(kāi)始很灰心,但逐漸覺(jué)得自己能好起來(lái),相信教授能治好我的病,他治好過(guò)許多比我還嚴(yán)重得多的患者。我知道聽(tīng)他的話沒(méi)錯(cuò)。我原來(lái)很郁悶,與誰(shuí)都不想多說(shuō)話。后來(lái),把何教授的話當(dāng)‘圣旨’,他讓我怎么治,我就怎么治。他動(dòng)員我參加什么活動(dòng),我就去參加,我在那里認(rèn)識(shí)了許多朋友,心里話也跟這些朋友說(shuō)。心胸也就開(kāi)闊了,人也輕松了,一晃5年過(guò)去了,病也就慢慢地好了。”
 
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