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肝損傷如何吃有助于康復(fù)?4類(lèi)食物保肝康

2014-02-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性肝損傷患者通過(guò)合理的健康飲食,可以幫助病情的康復(fù)。那生活中飲食要注意哪一些呢?

   對(duì)于慢性肝損傷患者來(lái)說(shuō),治好疾病是最主要的目的,慢性肝損傷患者除了到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)療外,合理健康的飲食也是不可忽視的。慢性肝損傷患者一定要注意飲食,清楚哪些食物不能吃,避免導(dǎo)致病情加重。肝損傷的飲食護(hù)理在該病的治愈方面起著至關(guān)重要的作用。

  肝病專(zhuān)家提醒,肝損傷飲食是需要特別照顧的,肝損傷患者首先要戒煙戒酒?;颊哌€需要從以下幾個(gè)方面入手。
 
  一、肝損傷患者要以清淡營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主,切勿食用油膩、辛辣的食品。
 
  二、肝損傷患者最好應(yīng)以少食多餐為主,不要食用生冷、甜膩的食品。
 
 
  三、肝損傷患者要特別主要,一定要禁煙禁酒,對(duì)于已經(jīng)損傷的肝臟來(lái)說(shuō),這無(wú)疑是雪上加霜。
 
  四、肝損傷患者要以高蛋白、高纖維、低脂肪的食物為主,多吃水果蔬菜和豆制品,補(bǔ)充微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等。
 
  五、肝損傷患者若出現(xiàn)精神障礙,神識(shí)不清者,應(yīng)嚴(yán)格控制肉食,供應(yīng)新鮮流質(zhì)食物
 
  六、及時(shí)補(bǔ)充一些人體不可或缺的物質(zhì),如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等有利于維持肝臟健康的微量元素。
 
  肝病專(zhuān)家還建議,肝損傷患者飲食除了以上注意事項(xiàng)以外,每日必須攝入以下四類(lèi)食物有助于肝臟康復(fù):
 
  1、牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物,這類(lèi)食物以營(yíng)養(yǎng)豐富而見(jiàn)長(zhǎng)。
 
 
  2、魚(yú)、肉、豆制品等食物,這類(lèi)食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長(zhǎng)。
 
  3、蔬菜、瓜果、芋類(lèi)、菌菇類(lèi)、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物,這類(lèi)食物有助于人體的營(yíng)養(yǎng)平衡。
 
  對(duì)于慢性肝損傷疾病相信您不陌生吧,生活中受到慢性肝損傷疾病危害的患者有很多,想要早日的遠(yuǎn)離疾病,就要對(duì)慢性肝損傷疾病加以關(guān)注,發(fā)現(xiàn)癥狀早日的到正規(guī)的醫(yī)院去治療,同時(shí)對(duì)患者進(jìn)行正確的護(hù)理。
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