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酒量突然下降竟說明肝有問題!快吃這些食物為肝臟“解解毒”

2018-05-29 來源:中大肝病百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝臟負(fù)責(zé)著雌激素的滅活,肝功能良好,身體激素才能得以平衡。但如果是肝臟受到了損傷,這種激素平衡的狀態(tài)就會(huì)受到影響,進(jìn)而導(dǎo)致皮脂分泌增多,從而使得臉上的粉刺增多。

近年來,肝癌的發(fā)病率急速上升。細(xì)究之下,大家會(huì)發(fā)現(xiàn)肝癌患者大多有過肝病史。這些肝病可能是天生的,也可能與后天不良的飲食習(xí)慣有關(guān),如酒精肝和慢性肝炎。

然而很多人的肝臟早已受損卻不自知,又或者是懶于去進(jìn)行肝功能的檢查,這就容易導(dǎo)致肝臟受損嚴(yán)重。

口臭嚴(yán)重竟說明肝有問題!還有這兩大常見癥狀也不能忽視

癥狀一、臉上粉刺增多

肝臟負(fù)責(zé)著雌激素的滅活,肝功能良好,身體激素才能得以平衡。但如果是肝臟受到了損傷,這種激素平衡的狀態(tài)就會(huì)受到影響,進(jìn)而導(dǎo)致皮脂分泌增多,從而使得臉上的粉刺增多。

癥狀二、口臭十分嚴(yán)重

一般認(rèn)為,口臭嚴(yán)重是腸胃不好的表現(xiàn),但其實(shí)口臭嚴(yán)重也是肝損傷的表現(xiàn)之一,很多肝臟受到長期損傷的患者均伴有不同程度的口臭,且這種口臭無法通過清洗口腔來減輕或消滅。肝損傷的人會(huì)出現(xiàn)口臭是因?yàn)楦闻K受損,代謝能力下降,血液中的氮和氨無法代謝,達(dá)到一定濃度后通過肺部的氣體交換而排出體外。

癥狀三、酒量突然下降

酒精需要通過肝臟代謝,相信大家都知道。因此,一旦肝臟受損,其代謝酒精的能力也會(huì)大幅度下降,同時(shí)解酒能力也會(huì)隨之下降。這表現(xiàn)出來的是,酒量突然下降,或者比以前更容易醉酒。

常吃這些食物可為肝臟“解解毒”

身體出現(xiàn)了以上癥狀,大家應(yīng)盡早到醫(yī)院去做檢查。那么除此之外,在日常生活中,大家該如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢?其實(shí),常吃以下三種食物即可為肝臟“解解毒”。

1.枸杞

都知道枸杞是一種養(yǎng)生佳品,但枸杞同時(shí)也是一種可助肝臟解毒的佳品。枸杞中含有甜茶堿,這種物質(zhì)可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,可有效預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

2.檸檬

檸檬是減肥和美白的代名詞,但同時(shí)也是肝臟解毒神器之一。檸檬的酸性可促使肝臟生成膽汁,膽汁可促進(jìn)肝臟內(nèi)脂肪的分解,排出毒素。

3.白蘿卜

白蘿卜素有“小人參”之稱,是一種保護(hù)肝臟的佳品。白蘿卜對(duì)于酒精中毒有奇效,其可幫助分解乙醛

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