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脂肪肝患者的護理方法具體有哪些

摘要:脂肪肝患者的護理方法具體有哪些?脂肪肝是我國僅次于病毒性肝炎的一種肝病,因為酗酒、肥胖等原因造成肝臟內(nèi)部細胞脂肪堆積過多而產(chǎn)生的一種病變。

脂肪肝患者的護理方法具體有哪些

脂肪肝初期癥狀輕的并不明顯癥狀,很多患者不知道自己已經(jīng)患病,有的患者病情很嚴重。如果您覺得身體有任何不適,醫(yī)生建議您一定要去醫(yī)院進行正規(guī)的檢查,越早發(fā)現(xiàn)越早治療,那么治療的幾率也就會大大增加。很多人都不知道脂肪肝是怎樣的疾病,脂肪肝的癥狀是什么樣呢?對于脂肪肝患者,我們的護理措施都有哪些呢?我相信很多的朋友都有這樣的疑問,那么下面我們就來一起了解一下關(guān)于脂肪肝這種疾病的一些護理方面的知識:

1.情緒緊張往往導(dǎo)致飲食過量,像孤獨、挫折、煩悶、生氣等情緒都會引起暴飲暴食。在人們緊張的時候,食品的確可以引起安慰的作用,給人們以滿足感。同時,人在生氣時會損傷肝臟,因此脂肪肝患者一定要注意保持良好的心態(tài)。

2.堅持有氧運動,每天堅持有氧運動半小時以上,或跳繩、爬山、游泳等。有氧運動可以消耗體內(nèi)過生的熱量,脂肪肝患者應(yīng)為自己制定一份切實可行的運動計劃。

3.脂肪肝患者一定要注意,脂肪肝的保健不是一蹴而就的,需要脂肪肝的的堅持努力,脂肪肝患者一定要做好脂肪肝保健,這樣才能組織脂肪肝發(fā)展,甚是惡化肝硬化等。

4.控制飲食的總熱量,輕度脂肪肝的病人需要減少脂肪和碳水化合物的攝入量,只要體重每月下降0.5-1千克達到標準體重后給予維持量。脂肪肝飲食要注意補充適當?shù)牡鞍踪|(zhì)和維生素,多吃新鮮蔬菜和粗糧。

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