成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護理 > 日常保健 > 補血養(yǎng)肝,緩解眼疲勞,改善視力,面色紅潤

補血養(yǎng)肝,緩解眼疲勞,改善視力,面色紅潤

2018-01-17 來源:養(yǎng)肝護肝  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:是血虛,首先要考慮的是是否出血過多,比如有些婦女月經(jīng)過多,會導(dǎo)致血虛;有些人脾胃功能差,平時挑食,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,血液生化不足也會導(dǎo)致血虛;這些因素都可能會導(dǎo)致“肝血虛”。

  肝開竅于目;在體合筋,所謂“筋”是指的是肌肉、關(guān)節(jié)、以及連接的筋膜,都與肝有關(guān)系;肝其華在爪,所謂“爪”指的是指甲。

  凡是出現(xiàn)視力減退、模糊,或者用眼睛容易疲勞,以及肢體麻木、肌肉抽搐,伴有面色蒼白、指甲蒼白無華、月經(jīng)量少等癥狀,中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)與“肝血虛”有關(guān)系。

  凡是血虛,首先要考慮的是是否出血過多,比如有些婦女月經(jīng)過多,會導(dǎo)致血虛;有些人脾胃功能差,平時挑食,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,血液生化不足也會導(dǎo)致血虛;這些因素都可能會導(dǎo)致“肝血虛”。

  肝血不足,目失所養(yǎng),所以出現(xiàn)視力模糊、眼睛容易疲勞、頭暈?zāi)垦5劝Y狀;

  肝血不足,筋失所養(yǎng),所以有些人會出現(xiàn)肌肉抽搐、僵硬、麻木、雙腿乏力等現(xiàn)象;

  肝其華在爪,肝血不足,爪甲不榮,所以很多人會出現(xiàn)指甲蒼白、粗糙、缺乏光澤;

  血虛血??仗?,所以月經(jīng)量少,血虛不能上榮于面部,所以臉色蒼白。

  綜上所述,以上癥狀能提示是肝血虛,有相關(guān)癥狀的人要注意養(yǎng)生,日常多食用補血食品,補肝血可以選擇豬肝、菠菜、櫻桃、阿膠、熟地黃、當(dāng)歸、枸杞子、何首烏等食品藥材;中成藥凡是含有以上成分的都比較合適,比如氣血雙補口服液、復(fù)方阿膠漿、八珍丸等等都可以選擇。

  明白了“肝血虛”的病因病理,再有針對性的調(diào)養(yǎng),相信大家都能夠補好肝血,養(yǎng)好體質(zhì)!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
青岛市| 永顺县| 龙井市| 佛山市| 马公市| 夏河县| 桂林市| 清远市| 湖北省| 新化县| 穆棱市| 泽州县| 治多县| 镶黄旗| 黑水县| 新蔡县| 新巴尔虎左旗| 双鸭山市| 扎赉特旗| 大同县| 拉孜县| 新巴尔虎右旗| 英山县| 贵德县| 攀枝花市| 开鲁县| 盐亭县| 元谋县| 通海县| 新田县| 井冈山市| 定南县| 贡山| 翁源县| 晴隆县| 抚远县| 邳州市| 洪江市| 临西县| 公主岭市| 禹城市|