成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 肝病頻道 > 肝病護理 > 日常保健 > 我們好像總在做著“傷肝”的傻事

我們好像總在做著“傷肝”的傻事

2017-08-23 來源:廣州華港肝病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄,導致新鮮氣血無法生成,肝臟氣血不足,已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化,對身體就會造成很大傷害。

  現代人生活處于亞健康狀態(tài),于是,我們常常對自己說,要養(yǎng)生~養(yǎng)生~養(yǎng)生~

  但很多時候,我們不僅沒有注重養(yǎng)生,反而干了很多“傻事”,“傷害”我們自己!

  熬夜玩耍

  年少時

  熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄,導致新鮮氣血無法生成,肝臟氣血不足,已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化,對身體就會造成很大傷害。

  時間一長,不僅會皮膚粗糙,容易疲勞、倦怠,常感口苦咽干、火氣大,而且肝臟解毒功能也會因此受損,使得體內毒素在血液中含量大大增加。

  加班應酬

  青年時

  酒精會損害肝細胞,影響肝臟的代謝功能,特別是飲酒量大、持續(xù)飲用時間越長,其后果越嚴重。

  加之工作繁忙,經常加班熬夜壓力大、睡眠不足、疲勞過度會引起肝臟血流相對不足,“五臟同源”,肝臟氣血不足時又會牽連五臟。

  少動好吃

  中年時

  人到中年,事業(yè)有所上升,生活各方面生活條件漸佳,養(yǎng)成大魚大肉、缺乏運動等不良的生活飲食、生活習慣,再加上事業(yè)發(fā)展所需,酒自然又少不了,肝臟就這么日復一日被傻傻地傷害著。

  藥不停

  老年時

  人到老年后,身體各個臟器都在衰弱,免疫能力下降,一遇到有點不舒服的時候,就喜歡自己買點藥吃,認為小病小痛沒什么,但由于對藥物認知不足,部分藥物會對肝、腎功能造成損傷,會加速肝臟的衰弱,時間一長會引起藥物性肝炎。

  養(yǎng)生、養(yǎng)肝不能只是嘴上說說而已,它需要付諸到實際的行動中;也不能只是三分鐘的熱度,它更需要持之以恒的毅力!

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
张家港市| 醴陵市| 墨竹工卡县| 兰西县| 昌黎县| 二连浩特市| 镇远县| 萨嘎县| 临夏县| 凤阳县| 赣榆县| 尉犁县| 绍兴县| 太白县| 莒南县| 五台县| 新邵县| 普陀区| 涪陵区| 临漳县| 抚远县| 武陟县| 徐水县| 新泰市| 新蔡县| 如东县| 榆社县| 平舆县| 襄樊市| 绥中县| 双牌县| 吉水县| 察隅县| 清镇市| 扶风县| 云阳县| 石柱| 开鲁县| 临沭县| 桦川县| 沽源县|