成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病種類 > 肝癌 > 防肝癌彩色餐,這些顏色的食物可以防肝癌哦!

防肝癌彩色餐,這些顏色的食物可以防肝癌哦!

2017-08-22 來源:中醫(yī)肝病  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胡蘿卜黃燦燦的,看著就讓人感覺溫暖。它素有“小人參”之稱,其中的木質素能提高機體免疫力,間接消滅癌細胞;β-胡蘿卜素更具有強效的抗氧化力,已證實可以對抗多種癌癥。

  黑:蘑菇湯清淡抗癌

  蘑菇素有“抗癌第一菜”的美譽,其中的微量元素硒,對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。

  選擇黑蘑菇,先在水中泡好。將鍋燒熱,放入少量色拉油,將綠葉菜和黑蘑菇炒一下,然后做成蘑菇菜葉湯,看起來仿佛一盆翡翠湯,誘人又營養(yǎng),在清淡飲食中防癌?;驅⒛⒐角兴?,做成餅或包子都是不錯的選擇。

  黃:胡蘿卜燉肉美味抗癌

  胡蘿卜黃燦燦的,看著就讓人感覺溫暖。它素有“小人參”之稱,其中的木質素能提高機體免疫力,間接消滅癌細胞;β-胡蘿卜素更具有強效的抗氧化力,已證實可以對抗多種癌癥。

  可選擇顏色較深的胡蘿卜,將其切成塊,在家里燉肉的時候將其放進鍋中一起燉,吃起來既美味又抗癌。因為胡蘿卜中有效成分為脂溶性的,這種吃法可使胡蘿卜中的β-胡蘿卜素溶解在肉類產(chǎn)生的油脂中,利于吸收。

  綠:淡淡茶水清香抗癌

  綠茶被稱為抗擊肝癌的“尖兵”。因富含茶多酚能與致癌物結合,使其分解,抑制癌細胞的生長。所含的綠茶素、硒元素具有很強的消除有害自由基的作用,對癌細胞有抑制作用。

  捏一小捏綠茶放入杯中,用沸水泡上,蓋上壺蓋,很快一杯淡淡飄著清香的綠茶就好了。顏色澄清,淡淡的綠色飄著茶香,每天喝上兩三杯可以起到很好的抗癌作用。

  以上這些美味的食物,大家在平時的取材中也是很容易買到的,所以,平時多吃這些食物可以很好地防止肝癌的發(fā)生哦!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
江达县| 漳平市| 天津市| 镇原县| 湖南省| 宝山区| 常宁市| 肥城市| 郎溪县| 比如县| 平安县| 东乡族自治县| 贞丰县| 湘潭市| 新宾| 平阳县| 普定县| 潍坊市| 洱源县| 拜泉县| 武定县| 梁平县| 雷波县| 贵南县| 崇州市| 青川县| 泉州市| 营口市| 芜湖县| 启东市| 桃园县| 永吉县| 鄯善县| 阳城县| 五寨县| 胶南市| 凤台县| 东海县| 东乌珠穆沁旗| 鄂温| 武山县|