每次將那碗黑糊糊的藥汁倒進(jìn)嘴里——喝中藥就這么簡(jiǎn)單嗎？非也非也！

　　喝中藥有熱服、溫服、寒服，你了解嗎？中藥的苦味，能用吃糖來(lái)“對(duì)付”嗎……

　　1趁熱喝還是放涼后喝？

　　其實(shí)，中藥是趁熱喝，還是放涼后喝，不能一概而論，具體要看服的是哪種藥！

　　寒服：指等藥液放涼后服用。治療里熱癥用苦寒清熱藥，寒服可助清內(nèi)熱之邪氣。解毒藥、止吐藥、清熱藥均宜涼服。

　　溫服：指在25~30攝氏度，藥液不冷不熱時(shí)服用。除特別規(guī)定以外，多數(shù)中藥湯劑都適宜于溫服。

　　熱服：指藥液煎好后，較熱的時(shí)候服用。辛溫解表藥適合治療感受風(fēng)寒，見(jiàn)周身骨痛、頭痛打噴嚏、流清涕等癥，熱服可以幫助發(fā)汗解表。治療內(nèi)寒癥時(shí)，熱服可助祛除沉寒痼疾。

　　2喝中藥后能吃糖嗎？

　　某些中藥確實(shí)很苦，很多人喝完后選擇吃糖，但是你會(huì)擔(dān)心影響藥效嗎？其實(shí)，一般情況下不會(huì)影響藥效，但有些疾病的病人，喝完中藥后不宜吃糖，如咳嗽病人、糖尿病病人、腸胃炎病人等。

　　小竅門

　　如何能讓喝中藥不那么苦？

　　方法一：喝中藥前嘴里含一塊姜片，或者在中藥中加入姜汁。

　　方法二：喝藥前先喝一小口溫開(kāi)水，使整個(gè)口腔特別是舌頭得到充分的濕潤(rùn)，然后大口大口地把湯藥往嘴里灌，盡量不使湯藥停留在舌面上，味蕾少接觸湯藥，苦味就會(huì)減少。

　　3碗底藥渣喝還是倒？

　　藥汁喝完了，碗底還有藥渣，有些人怕浪費(fèi)，就連藥渣一起吞下肚子。其實(shí)，碗底藥渣最好倒掉。

　　這是因?yàn)?，一般情況下，中藥是不用洗干凈才煲的。碗底藥渣里可能夾雜一些垃圾、泥末等，所以最好不要喝下去。

　　4夏天不宜喝中藥？

　　還有一種說(shuō)法，認(rèn)為喝中藥冬天比較適合，夏天則不宜喝中藥。這種說(shuō)法并不科學(xué)。

　　暑夏季節(jié)，我們經(jīng)常會(huì)用荷葉、扁豆、薏米等煲冬瓜水來(lái)解暑。此外，五花茶治療暑濕病等，也是夏天喝中藥的例子。