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膀胱結石患者怎么吃最健康

2014-07-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日常食物保健對膀胱結石患者有很大好處。膀胱結石吃什么好呢?怎么吃最健康?一起看看膀胱結石的日常飲食原則。

  膀胱結石是泌尿系結石的一種,主要形成原因為下尿路梗塞、尿路感染、和代謝系疾病所引起的,飲食上總的原則是限制肉類食物的攝取。應該多食用富含纖維的粗糧,限制鈉鹽的攝入。

  一:膀胱結石患者要多飲水。應該養(yǎng)成多喝水的習慣以增加尿量,有利于體內多種鹽類、礦物質的排出。特別是要注意夜間飲水,通常推薦每四小時飲水250毫升,再加每餐250毫升。當然,應注意飲水衛(wèi)生,注意水質,避免飲用含鈣過高的水。

  二:勿吃過多富含草酸鹽的食物。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。少食含草酸、鈣高的食品,如菠菜、油菜、海帶、核桃、代乳粉、芝麻醬、腌帶魚等。

  三:少鹽,保持清淡的飲食。少吃草酸多的蔬菜,如菠菜、甜菜根等深綠色的蔬菜,因為草酸鈣是泌尿結石的主要成分。不喝濃茶,改喝清茶或水。

  四:盡量避免泌尿系的感染。雖然現(xiàn)在泌尿結石的情況有上升的趨勢,但從生活中多加注意,能起到預防的作用。少吃動物蛋白,包括動物的肉、內臟。

  以上是對膀胱結石患者日常飲食的建議,希望大家調節(jié)心態(tài),養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,接受專業(yè)治療,早日恢復健康。

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