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多飲水勤排尿膀胱癌危險減一半

2014-07-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:誰都有過憋尿的經(jīng)歷。殊不知,就是這小小的“惡習”就會損傷人體的重要器官——膀胱,嚴重時甚至引起膀胱癌。多飲水,勤排尿,為膀胱減負,疾病發(fā)生概率也會隨之下降。

   美國里士滿大學教授約瑟夫·莫塔觀點稱,膀胱癌在男性泌尿系統(tǒng)腫瘤中發(fā)病僅次于前列腺癌,而且患上膀胱癌后還會增加患其他癌癥的可能,因此必須高度警惕。

 
  莫塔教授認為,憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。“尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維,并會破壞細胞正常結(jié)構(gòu)發(fā)生惡變。哪怕每小時排出的尿液與相隔兩三小時排出的尿液相比,后者尿液中所含的致癌物質(zhì)都會多得多。這也就意味著,尿憋得越久,患癌的可能性越大,這可能也是為什么男性比女性患膀胱癌的幾率要高得多的原因所在。”據(jù)莫塔介紹,99%確診的膀胱癌患者年齡超過55歲,男性罹患膀胱癌的幾率比女性高4倍。
 
 
  天津市腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任姚欣強調(diào):那些常年吸煙的人更應注意。因吸煙引起的膀胱癌已占到其發(fā)生總數(shù)的50%—60%。而且隨著吸煙數(shù)量的增多和煙齡的延長,患膀胱癌的危險也相應升高。因此,想要預防膀胱癌,首先就是要遠離煙草。
 
  此外,多飲水、勤排尿是最好的預防措施。美國哈佛大學研究人員對近5萬名40—75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發(fā)現(xiàn),那些每天喝6大杯白開水的男性,比只喝1大杯者患膀胱癌的危險性減少了一半。這可能是液體會在致癌物對膀胱發(fā)生作用之前,就將它們排出體外,從而減少附著在膀胱壁上的機會。“特別需要提醒的是,水一定要煮開后再喝。水溫在90℃時,水中所含的致癌物囟化烴、氯仿含量會升高,超出國家飲用水衛(wèi)生標準的2倍;而當水溫到達100℃后,這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,繼續(xù)沸騰3分鐘,就可以安全飲用了。”姚欣說,此外,在日常膳食方面,常吃十字花科類蔬菜,如卷心萊、菜花、蘿卜、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果的人,更會遠離膀胱癌。
 
 
  血尿往往是膀胱癌的第一癥狀,但有很多人常草率地認為血尿是由尿路感染、腎病、尿道結(jié)石或前列腺問題引起,誤用抗菌素治療有效后就不當回事,以致耽誤診治時機。因此,若出現(xiàn)不明原因血尿,千萬不能掉以輕心,應及時明確病因。“如果同時出現(xiàn)骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流緩慢等,更要及時就醫(yī)。”莫塔說。
 
  目前,超聲檢查是初步診斷膀胱癌首選的無損傷方法之一,而膀胱鏡檢查則是最直接和最敏感的診斷方法。膀胱癌若能早期發(fā)現(xiàn),其十年存活率可高達到90%以上,完全沒必要過于擔心。
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