男人三十而立可前列腺三十就衰了怎么辦

2020-04-09 來(lái)源：康恩貝前列康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：都說(shuō)“男人三十而立”，可有些老鐵的前列腺不到三十歲就“衰”了。明明身體還很強(qiáng)壯，排尿卻已有了淋漓不盡的感覺(jué)，甚至還會(huì)微微疼痛，其實(shí)，這些都是前列腺發(fā)出的衰老警報(bào)。

人體的每個(gè)器官到了一定年紀(jì)就會(huì)衰老，前列腺也在所難免，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸出現(xiàn)衰老的癥狀。

都說(shuō)“男人三十而立”，可有些老鐵的前列腺不到三十歲就“衰”了。明明身體還很強(qiáng)壯，排尿卻已有了淋漓不盡的感覺(jué)，甚至還會(huì)微微疼痛，其實(shí)，這些都是前列腺發(fā)出的衰老警報(bào)。

前列腺衰老的警報(bào)

我們的前列腺是會(huì)隨著年齡的增大而開(kāi)始越變?cè)酱蟮?，增大的前列腺?huì)壓迫到膀胱、尿道等器官，隨之我們的身體也會(huì)出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，比如排尿疼痛、免疫力下降等等。

而這些現(xiàn)象就是前列腺開(kāi)始衰老的警報(bào)，所以男同胞們一旦發(fā)現(xiàn)了這些癥狀，務(wù)必就要引起重視了。

警告一廁所跑的勤

很多時(shí)候，我們的前列腺最為明顯的異常就是出現(xiàn)尿頻的癥狀。人一天的正常排尿次數(shù)在8次左右，如果老鐵們的排尿次數(shù)多于這個(gè)數(shù)值，就很可能是前列腺出現(xiàn)了異常。

警告二排尿不順暢

此外，前列腺衰老的另一個(gè)常見(jiàn)標(biāo)志是排尿困難，一般會(huì)表現(xiàn)為尿線比較細(xì)長(zhǎng)，而且斷斷續(xù)續(xù)不連貫。

這些狀況的發(fā)生，往往會(huì)給身體帶去很大的負(fù)擔(dān)，對(duì)于我們老鐵的自身健康影響也非常大。所以，若是我們的身體總是出現(xiàn)尿頻等排尿異常問(wèn)題，千萬(wàn)不要忽視，一定要盡快及時(shí)地去醫(yī)院就醫(yī)治療。

延緩前列腺衰老-五件事

第一件及時(shí)排便利健康

有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣。像經(jīng)常憋尿會(huì)使尿液的毒素病菌沉積，直接傷害到前列腺。

而經(jīng)常憋大便的話，會(huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過(guò)多，加上前列腺靠近肛門直腸位置，壓迫到前列腺，從而大大增加了患前列腺疾病的幾率。所以說(shuō)“人有三急”千萬(wàn)不能憋，上廁所一定要及時(shí)！

第二件和諧節(jié)制性生活

不節(jié)制的性生活會(huì)讓小兄弟頻繁充血，前列腺也會(huì)因?yàn)槌掷m(xù)充血而增大，而不衛(wèi)生的性生活又可能會(huì)導(dǎo)致性器官感染，從而降低身體的抵抗力。

小編建議大家，保持一周兩三次的性生活頻率會(huì)比較合適，而且要注意性生活中的衛(wèi)生問(wèn)題哦。

第三件飲食習(xí)慣要注意

避免辛辣和酒是小編再三強(qiáng)調(diào)的事情，這兩樣對(duì)前列腺及尿道都有很嚴(yán)重的刺激性，會(huì)致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀。

所以，老鐵們一定一定要少吃辛辣刺激和油膩食物呀，同時(shí)也要避免過(guò)多飲用含咖啡因和酒精類的飲料。

第四件適當(dāng)運(yùn)動(dòng)身體棒

久坐、缺乏鍛煉的人容易動(dòng)脈硬化，還會(huì)禍及到怕熱、怕阻的前列腺。久坐會(huì)使大部分上半身的重量壓迫在前列腺上，阻礙它的血液循環(huán)，從而不利于前列腺液排泄。

雖然小編提倡大家多運(yùn)動(dòng)，但不是所有的運(yùn)動(dòng)都是有利于前列腺的，比如自行車，騎行過(guò)程中往往會(huì)壓迫到前列腺，老鐵們就不要選擇了。

第五件定期按摩更舒暢

除了保持良好的生活習(xí)慣，一些簡(jiǎn)單有效的按摩也能夠延緩前列腺衰老，比如小編常推薦的熱水坐浴，還不了解這些按摩方法的朋友，可以戳這里查看《前列腺保養(yǎng)高招，年末福利不要錯(cuò)過(guò)》。

其實(shí)，保養(yǎng)前列腺的方法并不在多，而在于堅(jiān)持。日常生活中，老鐵們要多留意前列腺發(fā)出的衰老“警報(bào)”，堅(jiān)持小編教給大家的保養(yǎng)方法，前列腺疾病自然就會(huì)好得更快了。

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該產(chǎn)品能有效殺滅大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。納米銀能夠穿透前列腺腺體，殺滅引起細(xì)菌性前列炎的細(xì)菌。對(duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。

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