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腎結石的常見治療誤區(qū)和預防

2018-02-21 來源:濟南腎病醫(yī)院結石科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:為了預防腎結石的發(fā)病,建議大家平時應多飲白開水,多飲水就會使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石,進而有效預防腎結石的發(fā)病。

隨著人們生活習慣、特別是飲食習慣的改變,越來越多的人患上了腎結石,對人們的健康十分不利。以下是山東大學·濟南腎病醫(yī)院專家提出的有關腎結石的常見治療誤區(qū)和預防。

1.認為沒有癥狀的結石不用治療

不痛的腎結石相反可能因為沒有及時被發(fā)現(xiàn),而引起極為嚴重的惡果,是比較嚴重的腎結石的治療誤區(qū)。結石作為異物長期存在于腎臟中,不僅會引起感染,摩擦腎黏膜引起血尿,還可能引起泌尿系統(tǒng)梗阻,導致腎積水,甚至使腎功能完全喪失。臨床已經(jīng)證實,結石的長期慢性刺激,還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。

2、認為所有結石都能溶排

大于0.5厘米的結石,要采用藥物排石是很困難的,中藥排石主要是利用其利尿的作用,長期吃藥也會損傷腎臟功能,并不是所有的結石都可以被溶排,要根據(jù)實際情況積極治療。

常見的預防腎結石的方法

1、多喝水

為了預防腎結石的發(fā)病,建議大家平時應多飲白開水,多飲水就會使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石,進而有效預防腎結石的發(fā)病。

2、合理補鈣

在飲食中我們應合理補鈣,腎結石患者往往談鈣色變,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。補鈣能與蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而有效預防腎結石。

3.少吃草酸鹽高的食物

為有效預防腎結石我們應少吃草酸鹽含量高的食物,這些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石發(fā)病的主要原因之一。

限量攝入糖類,高糖的攝入可增加患腎結石的機會。少吃豆制品,豆制品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同鈣融合,形成結石。

多食黑木耳,黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外,對預防腎結石也是十分有益的。

專家提醒:腎結石危害極大,一旦出現(xiàn)腰痛等癥狀,一定要積極治療。

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