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警惕!六個癥狀預(yù)示腎虛!

2017-06-01 來源:威海北大陽光男科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:上了年紀(jì)的人常感覺腰膝酸軟,很多人因此懷疑自己是腎虛。其實,腎虛分為很多種。

  其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。

  此外,長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其他部位的不適,從一些細節(jié)中也可以觀察。

  1、哈欠連連,精力不足

  腎為先天之本,腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力。腎精充足,則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足,人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng),則神疲乏力,哈欠連連。

  2、聽力下降、耳鳴心煩

  在中醫(yī)理論中,目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應(yīng),耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān),腎好聽力就好。

  反之,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時,可以多考慮腎陰虛。

  3、牙齒松動

  腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。而齒為骨之余,骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。

  所以,腎與牙齒有著密切關(guān)系,腎虛則骨失所養(yǎng),牙齒就會不堅固,出現(xiàn)牙齒松動的問題。

  4、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白

  從中醫(yī)理論來說,“發(fā)是腎之華,觀發(fā)色可知腎氣”,腎氣不足,或思慮過度,頭發(fā)都會受影響。如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白,多是由于體內(nèi)的氣機紊亂造成的,要針對病因采取治療。

  5、腰部不適

  腰部是腎的“府邸”,腎精不足時,府邸供養(yǎng)不足,會出現(xiàn)腰痛等提示,一定要當(dāng)回事。

  6、記憶力下降

  腎精一方面養(yǎng)骨,另一方面也要養(yǎng)大腦,一旦常常出現(xiàn)忘事,提示你的腎精不足。

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