2015-12-10
看了這些，你還敢睡覺(jué)前不刷牙嗎？
睡前不刷牙對(duì)身體的危害多多。不僅會(huì)引起牙周病、齲病等口腔疾病，還會(huì)引起其他全身疾病。危害不僅止于此，睡覺(jué)前不刷牙所引起的口腔不潔還是感冒、肺炎、心臟病等疾病的誘因。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會(huì)洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見(jiàn)的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時(shí)間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡(jiǎn)單的刷牙是清除不了的，這個(gè)時(shí)候可以用醋含在口腔里蠕動(dòng)2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
睡前不刷牙對(duì)身體的危害多多。不僅會(huì)引起牙周病、齲病等口腔疾病，還會(huì)引起其他全身疾病。危害不僅止于此，睡覺(jué)前不刷牙所引起的口腔不潔還是感冒、肺炎、心臟病等疾病的誘因。
雖然喝茶有護(hù)齒作用，但是長(zhǎng)期喝茶尤其是濃茶，而且加上喝茶后沒(méi)有及時(shí)刷牙或刷牙刷得不夠徹底，則會(huì)導(dǎo)致牙面色素沉著，導(dǎo)牙齒變色、發(fā)黃。
有時(shí)候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈。
刷牙和吃早餐，誰(shuí)先誰(shuí)后呢？你一般先做哪個(gè)呢？這個(gè)問(wèn)題估計(jì)已經(jīng)讓很多人困擾許久。下面跟隨小編一起來(lái)看看吧！
刷牙是必備的事情，很多人都養(yǎng)成了早晚刷牙的好習(xí)慣。這也是清新口氣的關(guān)鍵行為，但是，你真的會(huì)刷牙嗎?你在刷牙的時(shí)候會(huì)對(duì)舌苔進(jìn)行清潔嗎?那么，對(duì)舌苔進(jìn)行清潔對(duì)人們的健康有什么好處呢?
刷牙是我們每天都要做的事情，我們刷牙的目的是為了清潔我們的口腔，但是如果刷牙的方式不正確的話，也是會(huì)造成一些傷害的。在刷牙的時(shí)候做一事竟能治療胃病，下面就為大家講解一下吧!
牙齒健康是我們不可忽視的，你關(guān)注過(guò)你牙齒清潔嗎？刷牙里的小竅門(mén)，大黃牙不再找上門(mén)。下面一起跟隨小編來(lái)看看吧！
專家表示，35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護(hù)劑，用這樣的水漱口，既利牙齒，也利咽喉和舌頭，還利于清除口腔里的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，使人產(chǎn)生一種清爽、舒服的口感。
牙刷不沾水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細(xì)微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。認(rèn)識(shí)到刷牙前牙膏不能沾水后，再對(duì)照一下你是否在用以下6個(gè)錯(cuò)誤方法刷牙，如果有快點(diǎn)改正哦。
晨起皮包水是指早晨起床第一時(shí)間要喝水。睡前水包皮是是指睡前要用熱水洗腳。這看似簡(jiǎn)單的養(yǎng)生小方法，可以保證大家健康又長(zhǎng)壽。
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