2018-02-06
牙齦萎縮不可逆，要重視起來~
掌握正確的刷牙方法。推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。同時(shí)要學(xué)會(huì)正確的刷牙姿勢(shì)，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動(dòng)法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
牙齒敏感病人中，老年人較多。一般這種癥狀要持續(xù)幾分鐘后才能緩解，看似是個(gè)小癥狀，卻是提醒你牙周可能出現(xiàn)問題的信號(hào)。那么當(dāng)出現(xiàn)牙齒敏感時(shí)要怎樣應(yīng)對(duì)呢？
牙齒涂氟，氟化物可抑制口腔中的細(xì)菌生長，同時(shí)阻止它們對(duì)牙齒、齒縫中的殘余食物進(jìn)行發(fā)酵。這是一種預(yù)防齲齒（蟲牙）的非常有效的方法，它在國外早就開展多年了，已成為一種常規(guī)的兒童牙齒保健的方法。
掌握正確的刷牙方法。推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。同時(shí)要學(xué)會(huì)正確的刷牙姿勢(shì)，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動(dòng)法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等。
如果你有鼻炎的話，最好在洗牙之前得到控制，用一下滴鼻水之類的東西，因?yàn)閯傁囱赖臅r(shí)候會(huì)有很多的水在嘴里，最好是用鼻子來呼吸，如果是用嘴巴呼吸的話很容易嗆到。
由于女孩一般比男孩出牙早，加之多喜歡吃零食，故乳牙的齲齒發(fā)病率略高于男孩。進(jìn)入青春期，由于雌激素的變化，有些少女會(huì)有牙齦紅腫、出血的青春期牙齦炎發(fā)生。
有人發(fā)現(xiàn)啃骨頭的時(shí)候是上下兩排牙齒對(duì)得最齊的時(shí)候。因而日本人研究得出啃骨頭能保持牙齒整齊。而實(shí)際上，近來有研究表明，牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線，啃骨頭、玉米時(shí)，牙齒容易從這些薄弱部位開裂，導(dǎo)致牙齒折裂。
氟牙癥是色素牙的一種，牙齒呈黃色損害，為慢性氟中毒早期在口腔的表現(xiàn)。氟牙癥具有地區(qū)性，是一種典型的地方病。氟主要損害牙釉質(zhì)發(fā)育期牙胚的造釉細(xì)胞，因此，過多的氟只有在牙發(fā)育礦化期進(jìn)入機(jī)體，才能發(fā)生氟牙癥。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%～90%的口臭是來源于口腔?？谇粌?nèi)微生物腐敗消化口腔滯留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物等異味物質(zhì)是導(dǎo)致口臭的主要成分。有研究證實(shí)吸煙可以使口腔中揮發(fā)性硫化物含量明顯升高。
如果不刷牙，在晚上睡覺的時(shí)候，牙齒上的食物殘?jiān)蛭酃概c唾液的鈣鹽結(jié)合、沉積，就容易形成菌斑及牙石。此時(shí)直接喝水，會(huì)把細(xì)菌和污物喝入體內(nèi)，等于喝細(xì)菌。
有些人覺得牙刷太臟了，把牙刷放進(jìn)洗碗機(jī)或微波爐里消毒，其實(shí)大可不必，過度的清潔牙刷會(huì)造成牙刷的損壞，得不償失。在自來水下簡單的沖洗牙刷，刷頭朝上擺放，不要碰到其他人的牙刷，自然吹干即可。
各種可見、不可見的食物殘?jiān)粼谘例X表面，形成局部酸蝕，蛀牙隨之發(fā)生。因?yàn)槿檠例x壞，輕則因疼痛影響進(jìn)食和休息，有害小朋友的營養(yǎng)吸收、生長發(fā)育;因黃黑影響小朋友的容貌與自信;重則影響恒牙萌出的時(shí)間和質(zhì)量，有害一生健康。
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