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造成嘴唇干燥起皮的兩個(gè)原因

2014-09-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:造成嘴唇干燥起皮的的原因有兩種:缺乏維生素和過分強(qiáng)調(diào)保暖,下面我們來看看具體的介紹。

  造成嘴唇干燥起皮的原因一:缺失維生素

  1、缺乏維生素B2

  維生素B2又稱核黃素,是一種水溶性的維生素,除了參與體內(nèi)抗氧化防御系統(tǒng),維持粘膜正常更新的重要成分,它主要存在于蛋、瘦肉、乳類中。此外在谷類的外殼中也含量豐富,淘米次數(shù)過多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導(dǎo)致疲倦、乏力,皮膚粘膜干燥,甚至口角炎、舌炎等。

  2、缺乏維生素C

  維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應(yīng)和影響膠原的正常形成,造成唇部的唇紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果,野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。

  3、缺乏維生素A

  此維生素缺失可以影響粘膜細(xì)胞中糖蛋白的生物合成,影響上皮細(xì)胞的形成和腺體的分泌。容易導(dǎo)致皮膚和粘膜干燥,角化過度。它是一種脂溶性的維生素,可以在體內(nèi)積聚。

  造成嘴唇干燥起皮的原因二:過分強(qiáng)調(diào)保暖易致干燥

  過分強(qiáng)調(diào)保暖:適當(dāng)增添衣物防止感冒是可以的,但像很多商場(chǎng)或辦公室里,在冬天平時(shí)室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進(jìn)出時(shí)溫差過大容易誘發(fā)感冒外,這種燥熱的環(huán)境也容易耗傷人體之陰液。

  過分補(bǔ)水反而容易引起機(jī)體內(nèi)水電解質(zhì)失衡

  過分補(bǔ)水:及時(shí)補(bǔ)充適量水分是必要的,可以防止口唇干燥,但如果一次大量飲水的話,不但解決不了干燥問題,反而容易引起機(jī)體內(nèi)水電解質(zhì)失衡,甚至引起水中毒。

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