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怎樣正確刷牙才能預(yù)防蛀牙

2014-07-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代很多年輕人都有蛀牙(爛牙),但沒(méi)幾個(gè)人會(huì)知道很多時(shí)候誘發(fā)舌癌的竟是一顆小小蛀牙的牙根。

  病人在出現(xiàn)蛀牙后沒(méi)有引起足夠重視,個(gè)別病人甚至牙根都爛得裸露出來(lái)了也不去治療。這些裸露牙根的邊角形狀不規(guī)則,有的會(huì)有尖銳的棱角,這樣,舌頭在講話、吞咽時(shí)就會(huì)不斷與這些裸露的蛀牙根產(chǎn)生摩擦,繼而出現(xiàn)創(chuàng)傷,反復(fù)發(fā)生炎癥,形成潰瘍,最后還會(huì)因?yàn)榛蛲蛔兌纬砂┠[。而對(duì)舌癌的治療,有的人需要通過(guò)手術(shù)割掉半個(gè)舌頭才能保命,而有的人癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到了肺和肝,危及生命。

  因此,注意口腔衛(wèi)生,防止蛀牙是預(yù)防舌癌的關(guān)鍵。掌握正確的刷牙方法,兒童宜選購(gòu)一支刷頭小巧、刷毛細(xì)軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷,再選購(gòu)一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。小兒一次用量約豌豆大,年齡增長(zhǎng)可適當(dāng)增加用量,刷牙時(shí)應(yīng)避免咽下。孩子初學(xué)刷牙時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)作示范并耐心地教會(huì)孩子如何正確刷牙。

  正確刷牙的要點(diǎn)是:刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前后來(lái)回刷。而不是拉鋸式的橫刷,那樣會(huì)損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。在預(yù)防的同時(shí),有蛀牙要及時(shí)治療,千萬(wàn)不能小看一顆蛀牙。

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