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飯后刷牙 太干凈也會(huì)引發(fā)口腔潰瘍

2014-05-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小麗是個(gè)特別注意衛(wèi)生的女孩子,天天鹽水漱口、餐餐飯后刷牙,可總是發(fā)生口腔潰瘍。這是為什么呢?咨詢醫(yī)師后才知道,這是由于她平時(shí)過(guò)于“干凈”的原因。

 多數(shù)人認(rèn)為,鹽水能起到消毒、殺菌的作用,殊不知,研究表明,不論是用清水、還是用鹽水漱口,對(duì)暫時(shí)減少口腔細(xì)菌的數(shù)量都是有效的,而且兩者的作用沒(méi)有多大差異。

  應(yīng)該引起注意的是,用鹽水漱口20分鐘后,口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量開(kāi)始恢復(fù),1個(gè)小時(shí)后便可恢復(fù)到漱口前的水平;用清水漱口后,雖然僅過(guò)10分鐘細(xì)菌便開(kāi)始恢復(fù),卻要過(guò)85分鐘后才恢復(fù)到初始水平。原因很簡(jiǎn)單,當(dāng)鹽水將口腔中的細(xì)菌消滅掉的同時(shí),也將起著防御危害作用的口腔黏膜破壞了。

  眼下社會(huì)的時(shí)尚便是不顧一切地追求潔凈。空氣不好,到氧吧去吸氧;水質(zhì)不合格,有純凈水、離子水;講衛(wèi)生,有無(wú)數(shù)種殺菌清潔劑晃花你的眼。

  人人都知道,一個(gè)人打出生起,就已經(jīng)生存于一個(gè)充滿細(xì)菌的世界里了,一個(gè)人所攜帶的細(xì)菌總重量約為1271克,有400~500種。雖然這些細(xì)菌有無(wú)害、有害和有益之分,但絕大多數(shù)是有益菌群,正是因?yàn)橛辛诉@些有益菌群的存在,人類才能與有害細(xì)菌抗衡,限制有害細(xì)菌的繁殖。如果不分青紅皂白將它們統(tǒng)統(tǒng)“殺死”,就會(huì)人為地破壞了它們的平衡。由此可見(jiàn),太“干凈”了也不好。

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