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刷牙刷不對 照樣得蛀牙

2014-05-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常有人疑惑,每天都刷牙,并且很少吃糖等會損傷牙齒的食物,但還是長了蛀牙,這是為什么呢?胡永壽認(rèn)為,這可能主要和刷牙不當(dāng)有關(guān),臨床上,大多蛀牙患者都或多或少存在“不會刷牙”的問題。

  經(jīng)常有人疑惑,每天都刷牙,并且很少吃糖等會損傷牙齒的食物,但還是長了蛀牙,這是為什么呢?胡永壽認(rèn)為,這可能主要和刷牙不當(dāng)有關(guān),臨床上,大多蛀牙患者都或多或少存在“不會刷牙”的問題。

  唾液中的蛋白質(zhì)、細(xì)菌及食物碎屑等在牙面上形成一層粘性薄膜,成為細(xì)菌生長繁殖的環(huán)境,此稱為牙菌斑。“牙菌斑中的細(xì)菌是導(dǎo)致齲齒和牙周病發(fā)生的主要原因。”胡永壽說,牙菌斑容易在牙齒表面某些深的窩溝,或者不容易刷洗干凈的地方停留。食物中的糖分進(jìn)入菌斑被細(xì)菌利用發(fā)酵、產(chǎn)酸,可將牙齒內(nèi)的礦物質(zhì)溶解,從而發(fā)生“蛀牙”(齲齒)。

  而刷牙的作用就是通過機(jī)械性摩擦去除牙齒表面和縫隙中存留的的食物殘渣、軟垢、牙菌斑等。如果使用含氟牙膏,牙膏中的氟離子能抑制致齲菌的活性,促進(jìn)釉質(zhì)再礦化,并增加牙齒的抗酸能力。若不使用含氟牙膏,刷牙防齲的效果則會大大降低。若刷牙不認(rèn)真,口腔內(nèi)遺留的食物殘渣仍可被細(xì)菌利用而發(fā)生“蛀牙”。另外由于菌斑在牙齒上粘附較緊,若刷牙時間不夠,也不能去除菌斑,牙膏中的氟元素也不能發(fā)揮較好的防齲作用。也就是說要保證刷牙的質(zhì)量,適宜的牙膏,刷牙的次數(shù),刷牙的時間和刷牙方法缺一不可。

  另外,牙齒上較深的溝裂、點(diǎn)隙,以及牙齒與牙齒相鄰的部位僅靠刷牙很難達(dá)到清潔的目的,“蛀牙”就可能會在這些部位發(fā)生。需要輔助另外一些防齲措施,比如,對于較深的溝裂、點(diǎn)隙可通過高分子材料的封閉防蛀;對于牙齒的鄰接面,可使用牙線、牙間刷等進(jìn)行清潔,以彌補(bǔ)刷牙的不足。

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