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要想口腔潰瘍快點好 少吃這3種食物

2019-10-08 來源:生活雅致脫俗  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:辛辣食物進入口腔后,會刺激傷口,加重病情,不利于及時恢復。大家都知道辣椒里含有辣椒素,在口腔潰瘍期間應少吃辣椒,但是大家不知道大蒜、芥末也能刺激傷口。

口腔潰瘍顧名思義,就是在一種發(fā)生在口腔內部的疾病,多表現(xiàn)為口腔表皮破裂、出口腔內出現(xiàn)水泡、口腔腫大等,不僅影響我們正常的飲食,還會帶來刺激性疼痛,影響正常生活。

引起口腔潰瘍的原因也很多樣,常見的上火、刷牙時戳傷牙齦、吃飯時咬到口腔內壁,都可能發(fā)展成口腔潰瘍。

口腔潰瘍疼痛難耐,管住嘴,少吃這幾種食物。

一、辛辣食物

辛辣食物進入口腔后,會刺激傷口,加重病情,不利于及時恢復。大家都知道辣椒里含有辣椒素,在口腔潰瘍期間應少吃辣椒,但是大家不知道大蒜、芥末也能刺激傷口。

這是因為大蒜和芥末中都含有一些辛辣物質,當我們生吃大蒜時會出現(xiàn)就能有明顯的感覺,電視里有時候會讓嘉賓吃芥末,也是因為芥末的口感偏辛辣,所以在口腔潰瘍期間,大家也要減少食用大蒜和芥末。

二、酸性食物

酸性食物具有抑菌作用,在一定程度上能夠抑制口腔內微生物的生長,有利于口腔健康,但是酸性食物也是一種刺激性食物,會刺激患處,增加疼痛感。

常見的酸性食物有醋、檸檬、柑橘等,在這期間,大家要管住嘴少吃這些食物,如果十分喜愛酸性物質,可以試著將酸性水果榨成汁,加入蜂蜜調節(jié)酸度后飲用。

三、少吃堅果

堅果之所以稱之為“堅”果,是因為相比于其他種子,具有堅硬的外殼,其作用是防止具有遺傳信息的種子被動物吃掉。

我們日常食用的堅果多是經過曬之后的,含水量比較低,很容易引起口感舌燥等現(xiàn)象。所以在口腔潰瘍期間,我們要少吃堅果,多喝水,避免出現(xiàn)上火,加重病情。

生活中很多人都曾有過患口腔潰瘍的經歷,都知曉其疼痛感。要想口腔潰瘍快點好,管住嘴,少吃這幾種食物。

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