生活中有一句俗話這樣說(shuō)，愛(ài)笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)太差，但是如果你擁有一口大黃牙，想必大家都不愿意開(kāi)口去笑吧。所以美白牙齒，不僅僅是為了我們的牙齒健康，更可以增添我們的自信。對(duì)于牙齒的美白，除了使用一些美白牙齒的方法之外，預(yù)防牙齒變黃也是很重要的，下面小編就來(lái)為大家介紹一些吃了會(huì)令我們的牙齒發(fā)黃的食物，一起來(lái)具體了解一下這些食物吧。
漿果
漿果屬于抗氧化食物，可以給身體健康帶來(lái)很多益處，但對(duì)牙齒卻不一定友好。因?yàn)闈{果富含色素，色彩鮮艷的藍(lán)莓、蔓越莓、覆盆子和黑莓，無(wú)論是直接食用、榨汁或加工成果醬、果凍，都會(huì)給牙齒染色。
茶
茶是除了咖啡之外，又一大容易引起牙漬的飲品。茶（尤其是紅茶）中富含單寧酸，這是一種植物性化合物，更容易使牙齒染色。綠茶、草藥茶中的單寧酸含量較少，雖然不嚴(yán)重，但還是會(huì)使牙齒染色。
紅酒
與茶一樣，紅酒中也含有單寧酸，但與茶不同的是，紅酒是一種富含色素分子的酸性飲料。酸性有助于牙齒染色，因?yàn)樗釙?huì)使牙齒變得柔軟、粗糙，更容易使色素進(jìn)入牙齒內(nèi)。不要以為喝白葡萄酒對(duì)牙齒就安全了，雖然白葡萄酒里不含有紅酒中的色素，但酸性更大，也就是說(shuō)也會(huì)使牙齒染色。如果一種食物可以將衣服、桌布染色，其實(shí)它也可以使牙齒染色。
香醋
拌沙拉時(shí)使用的香醋帶有自然的黑色，如果在吃完沙拉后不及時(shí)刷牙，牙齒很可能會(huì)被染色。但有一個(gè)補(bǔ)救措施是，可以在沙拉中加入生菜，這將有助于清除你牙齒上的香醋。
蘇打飲料
與紅酒一樣，深色汽水中含有色素分子。而且所有的蘇打飲料都是酸性的，所以即使是淺色的飲料，也會(huì)腐蝕牙齒、使牙齒染色。小貼士：如果你酷愛(ài)喝蘇打飲料又不想損壞牙齒，可以改用吸管喝飲料，使飲料盡量少地接觸牙齒。
咖喱和番茄醬
咖喱、番茄醬、醬油中含有的深色素可以使牙齒變黃。淺色的沙司，如奶油沙司可能會(huì)是相對(duì)好的替代物。
以上文章就是關(guān)于一些生活中會(huì)導(dǎo)致我們牙齒發(fā)黃的食物的詳細(xì)介紹了，另外小編在這里也要提醒大家，想要預(yù)防牙齒變黃，還要養(yǎng)成良好的漱口習(xí)慣，特別是在吃完一些會(huì)讓我們的牙齒變黃的食物之后，一定要記得認(rèn)真漱口哦。
本品不能代替藥物
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健客價(jià)： ￥2.5清風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
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健客價(jià)： ￥4.5滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，盜汗，筋骨軟弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
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健客價(jià)： ￥368散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥5補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥68防止口腔上火，建議每天至少刷牙兩次，每次2-3分鐘。緩解口腔上火，清潔牙齒后，讓牙膏泡沫在口腔內(nèi)含漱1-2分鐘。
健客價(jià)： ￥25.8散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥14散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
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健客價(jià)： ￥12
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