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刷牙后加個小動作 有效減少口腔問題

摘要:早晚刷牙、飯后漱口,并不代表牙齒清潔得夠徹底!那些牙齦溝、齒縫間、蛀牙處殘留食物殘渣和牙菌斑,會帶來很多口腔健康隱患。

你有沒有這樣的感受:

每天都刷牙,還是蛀牙了!

每次吃肉就塞牙,怎么挑都挑不干凈!

認真刷牙,還有口臭!

早晚刷牙、飯后漱口,并不代表牙齒清潔得夠徹底!

那些牙齦溝、齒縫間、蛀牙處殘留食物殘渣和牙菌斑,會帶來很多口腔健康隱患。

尤其是牙齒正畸人士、刷牙草草了事的人,更是需要注意。

越來越多的人開始紛紛推薦沖牙器,都說用了之后才知道什么叫真!爽!

沖牙器到底好在哪里?

一句話來說,沖牙器能有效幫助清潔牙縫。

我們清潔口腔的最終目的是消除牙菌斑,因為牙菌斑是造成牙齒蛀牙、牙周病的罪魁禍首。

當然刷牙依舊是目前最重要且不可取代清潔方法,但是對于牙縫和窩溝這樣的死角,即使刷了牙還是容易殘留牙菌斑。

這個時候就要用到牙線、沖牙器這類齒縫清潔工具。

相比牙線需要操作技巧,且很難清潔到最里面的牙齒,使用沖牙器會更方便。

沖牙器是靠高速的流水沖擊清理牙縫中的食物殘渣等,同時清除牙菌斑,每天用幾次都行。

而且使用沖牙器還可以讓牙結(jié)石形成慢一些,對預防蛀牙、牙周炎也有好處。(這里也提醒大家:沖牙器并不能代替刷牙和洗牙。)

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