學(xué)齡前和學(xué)齡期孩子口腔保健注意這些事項

2018-08-01 來源：美加美牙標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：教會兒童在日常生活中養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣和飲食習慣，這樣才能有效預(yù)防兒童齲齒和口腔疾病的發(fā)生。

學(xué)齡前和學(xué)齡期孩子口腔保健注意這些事項

兒童時期是處在長身體和增長知識的重要階段，所以從小就要培養(yǎng)兒童自我口腔保健能力，提高對口腔知識的認識是非常重要的。兒童口腔的衛(wèi)生是口腔保健的關(guān)鍵，如果兒童不注意口腔的衛(wèi)生，就會導(dǎo)致口腔多種疾病的發(fā)生。

學(xué)齡前及學(xué)齡期兒童在這時候要特別注重飲食的平衡，盡量教育兒童做到不要挑食，在保證好兒童蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)的同時，而且還要囑兒童多吃些含纖維素高和粗糙的食品，以增強兒童口腔的咀嚼功能，纖維食物也有利于口腔黏膜及牙齒的潔凈，對兒童口腔的發(fā)育也是很有好處的。

隨著兒童年齡的逐漸增大，齲齒的發(fā)生率也逐漸增加，所以，一定要培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量減少兒童攝入甜食和黏稠性很強的食品，少喝碳酸飲料，以保持口腔牙齒的潔凈。

刷牙是兒童口腔保健的重要內(nèi)容，家長要教會并監(jiān)督兒童掌握正確的刷牙方法，刷牙要選用保健牙刷和含氟牙膏，兒童要養(yǎng)成早、晚刷牙和飯后漱口的好習慣，特別是在睡前刷牙后盡量不要再吃食物，盡可能使牙面保持清潔。如果不注重口腔衛(wèi)生，口腔內(nèi)形成牙菌斑，經(jīng)過長時間的作用，慢慢就會導(dǎo)致兒童齲齒的發(fā)生。在這個時期父母的示范作用顯得非常重要，最好做到父母和兒童一起刷牙和飯后漱口，教會兒童在日常生活中養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣和飲食習慣，這樣才能有效預(yù)防兒童齲齒和口腔疾病的發(fā)生。

兒童在戶外活動時還要積極預(yù)防牙齒和頜面部的外傷，如遇牙外傷要盡快到醫(yī)院就診及時處治。兒童口腔的保健是多方面而又細致的工作，家長一定要高度重視，并制定行之有效的預(yù)防措施，只有這樣才能有利于兒童口腔的健康發(fā)育，防止口腔各種疾病的發(fā)生，只有兒童的口腔健康了才能保證兒童的身體健康。