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保護牙齒健康,從預(yù)防開始

2018-05-10 來源:天津市口腔醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:需要注意的口腔問題有齲齒、牙周病、牙齒缺失等。預(yù)防這些疾病是非常重要的,如果沒有及早發(fā)現(xiàn)和治療,病情會隨著時間的推移逐漸加重。
保護牙齒健康,從預(yù)防開始
 
口腔疾病是漸進性慢性疾病,如果能早期發(fā)現(xiàn)病變,及時采取預(yù)防和治療措施,就可以阻斷疾病的進一步發(fā)展,反之則會產(chǎn)生更加嚴重的后果,而且治療起來難度也加大、患者痛苦增加。數(shù)據(jù)顯示,口腔疾病已經(jīng)成為影響我國居民健康的常見病和多發(fā)病。
 
齒需要多長時間查一次?
 
一般醫(yī)生會檢查全口牙齒是否健康,有無齲壞;檢查口腔環(huán)境是否正常,有無感染等;此外還會通過對口腔的檢查,來判斷一下是否有其他全身性疾病。
 
兒童應(yīng)該每年進行一次口腔檢查。對于成年人來說,每半年進行一次口腔檢查;老年人由于牙齒磨耗較嚴重,最好也是每半年一查;對于準備懷孕的女性來說,則應(yīng)在備孕階段就對口腔做一次全面檢查。
 
常吃蔬菜防齲齒,營養(yǎng)均衡牙病
 
要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應(yīng)注意飲食的選擇。家長應(yīng)給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,避免飲食過于精細。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度。

如何維護牙齒健康
 
【0-3歲】不含奶嘴睡覺;父母幫助進行口腔清潔。嬰幼兒及學(xué)齡前兒童每年接受一次口腔健康檢查,能夠及早發(fā)現(xiàn)齲病,早期治療,有利于兒童健康成長。
 
【3-6歲】學(xué)習(xí)刷牙,家長要監(jiān)督。每年一次口腔檢查;使用含氟牙膏,預(yù)防齲齒;防止牙外傷。
 
【6-18歲】關(guān)注換牙;接受窩溝封閉;早晚刷牙,飯后漱口。
 
【18-60歲】每半年進行口腔檢查,學(xué)習(xí)使用牙線。需要注意的口腔問題有齲齒、牙周病、牙齒缺失等。預(yù)防這些疾病是非常重要的,如果沒有及早發(fā)現(xiàn)和治療,病情會隨著時間的推移逐漸加重。
 
【60歲以上】松動牙應(yīng)及時治療;缺牙應(yīng)及時修復(fù);對假牙每天進行清潔。 
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