戴上牙套后，你還有6件事需要做！
摘要：隱形矯治通常6-8周為一個療程，每2周換用一副透明矯治牙套，戴用3-4副透明牙套后應(yīng)在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴下個療程的牙套。
戴上牙套后，你還有6件事需要做！
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
專家指出，牙套本身不會損害
牙齒，但是留在牙套上的食物殘渣容易引起蛀牙、
牙齦發(fā)炎等病癥，表面脫礦會導(dǎo)致牙齒外觀受損。
不可摘式牙套增加了口腔清潔的難度，由于口唇碰不到牙面，自潔功能受到阻礙，如果沒有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。
矯牙期間應(yīng)隨身攜帶牙膏、牙刷，吃完東西后和每晚臨睡前必須刷牙。
做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套，避免牙面脫鈣或齲壞。
避免吃硬性和黏性食物
不要啃食硬性食物，如排骨、瓜子、硬糖等，不要啃食整個的蘋果，可以把它切成小塊食用，因為托槽受到切線方向的力，最容易脫落。
黏性食物也要避免進食，尤其是香口膠、吹波糖和拖肥糖等，容易黏掉托槽。
專家建議，美食當(dāng)前，最好先想想：合適我吃嗎？我該怎么吃？避免矯治器意外脫落或損壞，從而影響矯治效果及療程
改變張口呼吸/吮指/吐舌等不良習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣，如張口呼吸、吮指、吐舌(異常吞咽)等，都會阻礙牙齒向正確的位置移動，也容易在矯治器去除后導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
當(dāng)然，這些不良習(xí)慣有經(jīng)驗的醫(yī)師會主動檢查和處理，但仍然需要患者很好地配合。
遵醫(yī)囑按時復(fù)診
在矯正過程中，牙齒的移動有一定的生理周期，而通過矯治器施加在牙齒上的力也會逐步衰減，因此需按照醫(yī)囑定期復(fù)診進行調(diào)整。
簡單的乳牙期矯治時間一般在半年左右，恒牙期的全面治療通常在2年左右。專家表示，一般戴上固定矯治器后每4-6周復(fù)診一次，隱形矯治器一般6-8周復(fù)診一次。
沒有按時復(fù)診會延長個人的治療時間。牙套不能在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴過久，如有特殊原因不能依時復(fù)診，應(yīng)立刻與科室或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
堅持戴保持器
很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬事大吉了。“維持治療效果，還需要佩戴保持器。”醫(yī)生指出，因為牙齒有恢復(fù)到原來位置的趨勢，情況有牙齒扭轉(zhuǎn)、下前牙擁擠等。
因此，在矯治結(jié)束后，需要按照醫(yī)囑按時佩戴保持器(通常在晚上睡覺時佩戴)一段時間，否則會造成牙畸形復(fù)發(fā)。
有些患者因為職業(yè)的原因或者出于美觀的考慮，在矯治時選擇的是隱形牙套。
“隱形矯治通常6-8周為一個療程，每2周換用一副透明矯治牙套，戴用3-4副透明牙套后應(yīng)在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴下個療程的牙套。”
專家建議，隱形牙套雖可自取自戴，但為了保證效果，除了進食和刷牙時摘下，其余時間應(yīng)按醫(yī)囑佩戴，每天佩戴的時間不能少于22個小時，而且隱形矯治器需每天仔細清洗，以保持口腔衛(wèi)生。
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