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我國(guó)居民普遍存在的3大口腔問題

2018-04-09 來源:中家醫(yī)家庭醫(yī)生口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正所謂“防微杜漸”,在這些口腔問題剛出現(xiàn)苗頭時(shí),我們就應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。所以定期去醫(yī)院徹底檢查一下牙齒是必需的
我國(guó)居民普遍存在的3大口腔問題
 
隨著我國(guó)人均生活水平的不斷提高,飲食習(xí)慣與過去30年相比變化巨大,尤其是高糖分、精致食品攝入量顯著增加,也就是說我們吃得更好了。但是,隨之而來的是我們的口腔健康問題也越來越讓人擔(dān)憂。
 
我國(guó)第三次口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示:高達(dá)97%的成年人正在遭受不同程度的口腔問題困擾——97%的成人患有牙結(jié)石、88%有齲齒,85%有牙齦問題。這些構(gòu)成了中國(guó)人最常見的3大口腔問題。
 
牙結(jié)石
 
牙結(jié)石是鈣化了的牙菌斑以及口腔細(xì)胞碎片。牙結(jié)石常在牙齦下等處產(chǎn)生,會(huì)刺激牙齦組織導(dǎo)致牙齦炎,牙齦炎發(fā)展到后期就形成了牙周炎,嚴(yán)重的牙周炎易導(dǎo)致牙齒脫落。且牙齒上形成牙結(jié)石后,更易被煙、茶等染色,嚴(yán)重影響牙齒美觀。
 
經(jīng)常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢等及時(shí)清除掉。且精細(xì)食物粘性大糖分高,更易附著在牙齒表面,因此,應(yīng)少吃蛋糕等精細(xì)食品,或吃后必須刷牙、漱口,可有效預(yù)防牙結(jié)石形成。洗牙可以有效去除已形成的牙結(jié)石,維護(hù)口腔健康。
 
牙齦
 
如果沒有及時(shí)清潔口腔,使食物殘?jiān)?、牙垢、牙石?jīng)常堆積在牙體周圍,各種細(xì)菌在此大量繁殖,誘發(fā)牙齦炎,導(dǎo)致牙齒出血,還易引發(fā)口臭問題。此外,比較普遍的牙齦問題就是牙齦腫痛,引起腫痛的原因有很多,牙齦炎癥、胃火過盛、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等等都會(huì)使牙齦腫痛,需要根據(jù)不同病因進(jìn)行判斷和治療。
 
齲齒
 
齲齒是口腔常見多發(fā)病之一。由于其病程進(jìn)展緩慢,而常常被忽略實(shí)際上齲病給人類造成的危害甚大,特別是病變向牙體深部發(fā)展后,可引起牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥,以至嚴(yán)重影響全身健康。導(dǎo)致齲齒的因素有很多種,包括細(xì)菌和牙菌斑、食物以及牙齒環(huán)境等等。
 
如何預(yù)防發(fā)生齲齒?
 
1.每天早晚各刷牙一次。
 
2.定期做口腔檢查,每半年一次,做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早治療。
 
3.醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)氟元素能夠增加牙齒硬度,增強(qiáng)牙齒的抗酸能力,并能抑制口腔里糖分的酵解,減少產(chǎn)酸酶的活動(dòng),建議每天用含氟牙膏刷牙。
 
4.減少碳酸飲料的攝入,或者盡量用吸管,以減少飲料與牙齒的過多接觸。
 
正所謂“防微杜漸”,在這些口腔問題剛出現(xiàn)苗頭時(shí),我們就應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。所以定期去醫(yī)院徹底檢查一下牙齒是必需的。 
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