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約會(huì)前 如何快速去口臭

摘要:最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細(xì)菌的產(chǎn)生
約會(huì)前如何快速去口臭
 
口臭者,最大的尷尬莫過于與重要朋友、客戶、領(lǐng)導(dǎo)會(huì)面時(shí),自己的口腔異味令對(duì)方產(chǎn)生厭惡感。下面就教大家?guī)撞讲挥每谙闾?,快速、有效的暫時(shí)除味方法:
 
1.由于人體80%~90%的口臭是來源于舌苔(又稱舌背),因此可以用專業(yè)的牙刷刮舌苔,需要注意的是,舌苔較為敏感,應(yīng)當(dāng)心不要損傷舌質(zhì),刮后用溫水漱口,此種方式不可經(jīng)常使用,因?yàn)檫^于頻繁會(huì)刺激味蕾,損傷舌背,甚至導(dǎo)致味覺減退影響到身體健康。
 
2.最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
 
3.使用口氣清新劑,口氣清新劑一般含有薄荷,這樣可以暫時(shí)殺死你口腔內(nèi)的細(xì)菌,從而可以達(dá)到清新口氣的作用。 
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