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牙刷、牙線那些事

2017-12-25 來源:上海蒂雅口腔門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一些特殊情況下,也需要考慮及時更換牙刷,如感冒痊愈后,在感冒期間,牙刷上會因為刷牙后存留有許多與感冒相關(guān)的病毒、細菌等,所以應(yīng)拋棄舊牙刷以減少再次感冒的可能性。

  牙刷是用于清潔牙齒的一種刷子。一般刷牙時都會在牙刷上加上牙膏清潔牙齒,牙刷是人們?nèi)粘I畹谋貍淦贰?/p>

  正確使用牙刷的方法有:

  每次用完牙刷后要徹底洗滌,并將水分盡量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯里,或者放在通風有日光的地方,使它干燥而殺菌。

  刷毛已散開或卷曲、失去彈性的舊牙刷,必須及時更換,否則對牙齒和牙齦不利。

  牙刷不能合用,以防相互傳染疾病。

  牙刷的擺放位置不應(yīng)放在洗手間或浴室,要距洗擦用品保持一定距離

  牙刷需要多久換一次:

  建議牙刷的使用期限不要超過3個月,但也因人而異,例如有的人刷牙時使用的力最比較大,不到3個月,牙刷的刷毛就彎曲、變形,便要及時更換,因為刷毛彎曲、變形的牙刷的清潔作用明顯降低。同時還容易對牙齒、牙齦等造成傷害。

  有一種類型的牙刷,其刷頭中的部分刷毛涂有特殊的顏色,隨著牙刷的逐漸使用,顏色從刷毛末端開始消退,此為提醒更換牙刷的指示,根據(jù)設(shè)計的要求,顏色消退到一定的程度便說明牙刷需要更換。

  一些特殊情況下,也需要考慮及時更換牙刷,如感冒痊愈后,在感冒期間,牙刷上會因為刷牙后存留有許多與感冒相關(guān)的病毒、細菌等,所以應(yīng)拋棄舊牙刷以減少再次感冒的可能性。

  牙線:

  用尼龍線、絲線或滌淪線來制作的.對于清潔牙的鄰面菌斑很有效,特別是對平的或凸的牙面最好。拉下一段約25cm的牙線,將線的兩端打雙結(jié)形面一線圈,或取約33cm的牙線,將線的兩端繞在二個中指上,用右、左手指將牙線通過接觸點。

  兩指間控制牙線的距離約1~1.5cm。當有緊而通不過的感覺時,可做前后拉鋸式動作,通過接觸點,輕柔地到達接觸點下的牙面,同時將牙線放到牙齦溝底以清潔齦溝區(qū),注意不要硬壓入齦溝以下過深的組織內(nèi)。

  牙線每周該用幾次:

  每周至少使用三次牙線潔齒:每周至少使用三次次牙線潔齒,是牙刷潔齒的良好補充,可以起到很好的牙齒保健的作用。

  牙刷并不能很好地清除所有口腔中的細菌,尤其是隱藏在牙縫間隙中的各種細菌。如果僅用牙刷而不用牙線,就好像一個人洗澡,只洗了65%,還有35%是臟的!

  這些牙刷清潔不到的部位,恰是細菌大量繁殖,容易引發(fā)牙齒疾病的地方。而只有使用牙線,才能把牙刷、牙簽等潔齒工具抵達不了的地方殘留的食物殘渣、牙菌斑及軟牙垢等去除干凈。

  牙線多用尼龍線、絲線或上蠟的棉線制成,線的纖維松散,不會聚集在一起,因此在使用時纖維可四面散開,容易穿過牙齒間隙極小的齒縫,且不會傷及牙齦。

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