你有沒有經(jīng)歷過，有一種口腔潰瘍，叫“媽媽覺得你缺乏維生素”？

　　日常生活中，我們常?？梢钥吹竭@樣的情況：A君口內(nèi)長了個大潰瘍，吃飯喝水都難受，吸口涼氣兒都能碰到。老媽就在飯桌上數(shù)落：叫你平時吃這么少青菜，缺乏維生素就長了潰瘍吧！A君只好唯唯諾諾，一邊心里暗暗想，我也沒少吃??！

　　相信你肯定也遇到過A君這種情況。口腔潰瘍單純就是因為缺乏維生素嗎？你可以大聲地告訴媽媽：不是！

　　這和我們的“常識”大相徑庭，卻再一次證明：科學(xué)的真相往往出乎人意料之外。今天，就讓我們從病因、治療和預(yù)防方法，來好好認(rèn)識一下口腔潰瘍吧。

　　口腔潰瘍是最為常見的口腔黏膜類疾病之一，幾乎每5個人中就有1個人至少發(fā)作過1次，且不論男女、年齡、地域都有可能發(fā)生。

　　學(xué)名為“復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍”的口腔潰瘍可以周期性復(fù)發(fā)，而且不經(jīng)過特殊治療也可以痊愈。一旦發(fā)作，輕則幾個月1次，重則連續(xù)發(fā)作，此起彼伏，影響進食、心情等生活質(zhì)量，需要特殊治療。

　　然而，這樣一個說大不大、說不不小的常發(fā)病，目前的病因卻并不明確。較為認(rèn)同的一個業(yè)內(nèi)說法是，這是由遺傳、環(huán)境、免疫三聯(lián)的作用導(dǎo)致的，即“三聯(lián)因素論”。也有認(rèn)為遺傳因素和外源性感染因素可以解釋其發(fā)病機制。

　　簡單來說，科學(xué)家們傾向于認(rèn)為復(fù)發(fā)新阿弗他潰瘍是一個綜合因素導(dǎo)致的疾病，而缺乏維生素僅僅是其中環(huán)境因素的一小部分。細(xì)述如下：

　　1免疫系統(tǒng)失衡

　　人們體內(nèi)的免疫細(xì)胞分成兩大類，當(dāng)它們各自的細(xì)胞和體液含量失衡時，會使機體容易發(fā)生潰瘍。具體而言，負(fù)責(zé)細(xì)胞免疫和體液免疫的兩類細(xì)胞在這個過程中都擔(dān)當(dāng)了重要責(zé)任。

　　2系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致

　　研究表明，全身的疾病和生理情況，也會影響潰瘍的發(fā)生。有潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝膽疾病及由寄生蟲引起的各種消化道疾病、糖尿病、月經(jīng)紊亂等疾病的患者，容易造成口腔黏膜上皮細(xì)胞的損傷，而這正是潰瘍炎癥開端的標(biāo)志。

　　另外，處在月經(jīng)期的女性容易患潰瘍，但在妊娠期和哺乳期的女性則相對好轉(zhuǎn)。這些都說明潰瘍和全身激素分泌水平有關(guān)，是一類內(nèi)分泌相關(guān)疾病。

　　3可能是感染

　　許多科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在潰瘍患處可分離出不同病毒，包括人類皰疹病毒、鏈球菌、乳頭狀病毒等等。因此，有使用抗病毒藥治療潰瘍的做法。但由于這些病毒在人類各類病損處均廣泛存在，它是否是潰瘍主導(dǎo)因素存在一定質(zhì)疑。所以，目前潰瘍還未被當(dāng)做是感染性疾病看待。

　　4對不起，也可能是遺傳

　　遺傳因素一些家族里的成員容易發(fā)病，這是由于有一種基因——HLA基因的作用?；颊邤y帶這系列基因的頻率高于其他人，所以這類人就算再注意休息和飲食，都更容易患上潰瘍，且一旦發(fā)病，患病情況更嚴(yán)重。

　　5環(huán)境因素，但別只盯著維生素

　　目前的醫(yī)學(xué)模式非常重視環(huán)境對人體生理、病理的影響，反復(fù)更換工作、生活壓力大、性格比較偏執(zhí)、天氣好壞、攝入維生素不足、生活節(jié)奏過快等都有可能成為口腔潰瘍的誘發(fā)因素。從這里可以發(fā)現(xiàn)攝入維生素（尤其是維生素B族）不足確實是潰瘍的誘發(fā)因素之一，但也只是之一而已。睡眠不足、考試壓力大更可能是A君的潰瘍危險因素。

　　6其他

　　目前，潰瘍的致病機制仍然不明確，大量的因素都有可能成為其解釋渠道。

　　由此可見，口腔潰瘍雖然是常見的黏膜疾病，病因卻復(fù)雜多變，無法完全根治、預(yù)防。遵循“減少復(fù)發(fā)次數(shù)、延長間隙期、減輕疼痛、促進愈合”的原則，我們應(yīng)該從日常作息、飲食等方面入手，調(diào)整心情和壓力、補充維生素攝入、一旦發(fā)病，做好保護和治療工作，加用碘制劑促使病損愈合。唯有多方面共同作用，口腔潰瘍的影響才可能被降至最低。