口腔是身體的一面鏡子，從胎兒期到成人期，再到老年，護(hù)牙可以說(shuō)是貫穿一生的大事，不管在哪個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)對(duì)健康造成影響。不同年齡段在護(hù)牙時(shí)有哪些注意事項(xiàng)和防護(hù)重點(diǎn)？

　　一、懷孕前不疼不腫也要查牙

　　醫(yī)生建議在準(zhǔn)備懷孕前，做一次全口潔牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治療牙周疾病；拔除不能保留的牙齒、反復(fù)發(fā)炎的阻生智齒或殘根、殘冠，以免后患；拆除不良修復(fù)體；修復(fù)缺失牙，以恢復(fù)咀嚼功能。

　　準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)多吃富含鈣質(zhì)的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙線，牙縫大的話還要用牙縫刷。假如孕婦出現(xiàn)了口腔問(wèn)題，要及時(shí)就診，孕期4~6個(gè)月是口腔治療相對(duì)安全的時(shí)期。

　　二、幼兒期護(hù)好六齡齒最重要

　　兒童6歲左右除了前牙替換外，在乳牙磨牙的后面會(huì)長(zhǎng)出新的恒磨牙，即“六齡齒”。

　　“六齡齒”咬合面的面積是最大的，窩溝點(diǎn)隙復(fù)雜，它在萌出時(shí)咬合面部分被牙齦瓣覆蓋的時(shí)間長(zhǎng)，牙面上很容易滯留細(xì)菌和食物殘?jiān)瘸龊蟮竭_(dá)咬合平面與上牙接觸的時(shí)間長(zhǎng)，無(wú)法靠咀嚼運(yùn)動(dòng)自潔牙面。加上孩子的護(hù)齒意識(shí)弱，造成齲壞進(jìn)展很快。

　　因此，家長(zhǎng)要重視孩子換牙期，每3至6個(gè)月進(jìn)行必要的口腔檢查。最好給孩子做“六齡齒”的窩溝封閉，就是在它的表面窩溝點(diǎn)隙涂一層樹(shù)脂材料，使殘?jiān)途卟灰锥逊e，以減少它的齲壞發(fā)病幾率。

　　好習(xí)慣

　　對(duì)還沒(méi)長(zhǎng)牙、還在喝奶粉的寶寶，喂奶前一定要把孩子抱起來(lái)，不要讓孩子躺著吸奶瓶，盡量不要喝夜奶，喝完奶后要讓孩子喝點(diǎn)清水，并用清潔紗布裹住手指擦洗嬰幼兒的口腔組織和牙齦，預(yù)防奶瓶齲。

　　孩子有牙齒萌出后，每天睡覺(jué)之前家長(zhǎng)要給孩子刷牙。

　　3歲之前不要使用牙膏，用清水刷干凈就可以。5歲之前不要用含氟牙膏。

　　養(yǎng)成睡前不吃零食和睡前刷牙的習(xí)慣。

　　三、青少年牙不齊最好戴牙套

　　牙齒畸形包括很多類(lèi)型，如常說(shuō)的齙牙、地包天、牙齒擁擠等，不僅影響青少年的口腔正常功能，還影響了孩子們的容貌，讓他們產(chǎn)生自卑心理。

　　青少的最佳矯治年齡在11~12歲，方法主要有固定矯治器及功能性活動(dòng)矯治器。固定矯治器是通過(guò)連結(jié)在每個(gè)牙面上的托槽及固定器上的弓絲，對(duì)牙齒進(jìn)行移動(dòng)，使其排列整齊;功能性活動(dòng)矯治器是一種活動(dòng)的矯正裝置，利用青少年頜面部生長(zhǎng)發(fā)育潛力，對(duì)異常進(jìn)行調(diào)整。

　　好習(xí)慣

　　孩子的乳牙可以承受跟恒牙一樣的咀嚼力，在這一階段，家長(zhǎng)在喂養(yǎng)方面千萬(wàn)不要過(guò)于精細(xì)化，以免降低孩子的咀嚼功能。

　　少給孩子吃高糖的食物，吃完零食之后要馬上刷牙。

　　督促孩子正確刷牙，教孩子每天使用牙線，把牙縫清理干凈。

　　關(guān)注孩子的生活習(xí)慣，糾正不良習(xí)慣如單側(cè)咀嚼、張口呼吸、吮唇、咬鉛筆、咬手指等。

　　每年兩次到正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)產(chǎn)生的蛀牙要及時(shí)治療。