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戴牙套期間如何有效清潔牙齒?

摘要:在刷牙前,把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下;刷牙時把牙刷沿著牙齦45度角放置,微微用力,前后短促地清潔牙齒,一顆一顆地刷,每顆牙齒刷10秒鐘左右。

  人人都想擁有一口潔白如貝的整齊牙齒,通過矯正牙齒就可以實現(xiàn)目標。然而,矯正期間,由于佩戴矯治器,很多人對口腔清潔特別苦惱,感覺刷牙困難,清潔不便,其實矯正期間,只要注意正確的刷牙方法,輔助使用牙線等工具,一樣可以保持口腔衛(wèi)生。

  1、正確刷牙

  在刷牙前,把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下;刷牙時把牙刷沿著牙齦45度角放置,微微用力,前后短促地清潔牙齒,一顆一顆地刷,每顆牙齒刷10秒鐘左右。最難清潔干凈的是托槽周圍,需要旋轉(zhuǎn)刷毛從各個角度深入,經(jīng)常被忽略的是牙與紅色牙齦的交界處,應(yīng)將刷毛朝向牙齦的方向,伸入齦溝中。

  2、使用正畸牙刷

  選擇小頭軟毛的牙刷,必要時可使用正畸牙刷。正畸牙刷形狀有兩種。一種牙刷中間的刷毛較短,兩邊的較長,從頂端看呈“U”字形。刷牙時患者可以將中間短刷毛的區(qū)域?qū)χ胁郏L刷毛的地方就落在了牙齒上,從而將牙齒刷干凈。另一種牙刷恰恰相反,中間的刷毛較長,兩邊的刷毛較短,可以集中刷托槽一方的部位,而短刷毛的區(qū)域就可以將托槽縫隙內(nèi)的食物殘渣清除掉。無論兩種牙刷是獨立使用還是配合使用,都能達到清潔的效果。

  3、使用牙線、牙間刷

  矯牙期間,當食物藏于矯治器、弓絲、結(jié)扎絲的小縫隙中普通牙刷無法進入時,還需配合專用的牙間刷,另外,飯后建議使用牙線清潔牙縫。

  4、使用沖牙器

  沖牙器是一種比較新的口腔清潔器具,其原理簡單的說就是利用在一定壓力下噴射出來的高速水柱的沖擊力來實現(xiàn)的口腔清潔的作用。

  5、定期潔牙

  矯正期間應(yīng)在醫(yī)生的建議下定期潔牙(一般每年至少一次),細菌和礦化物質(zhì)結(jié)合形成的牙結(jié)石,只能通過潔牙去除,無論再好的個人清潔,也無法取代定期潔牙。

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