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口腔潰瘍?yōu)槭裁纯偸菑?fù)發(fā)

2017-08-22 來源:武漢艾美口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食的五味中,“辣”是最容易上火的。這其中最典型的食物包括麻辣燙、紅油紅鍋等。所以日常要少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物和辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性調(diào)味料。

  口腔潰瘍又稱為“口瘡”,是一種十分常見的口腔粘膜疾病,具體病因目前尚不清楚,一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、免疫這3個(gè)因素有關(guān)。一般會(huì)在出現(xiàn)后的5天左右開始愈合,7-10天后就能痊愈。

  這些習(xí)慣可能引起口腔潰瘍

  除了生理上的疾病會(huì)導(dǎo)致口輕潰瘍以外,一些生活起居中的“壞習(xí)慣”,對(duì)口腔黏膜也具有很大的殺傷力。

  1.熬夜

  過度勞累、熬夜都會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降,這是導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見誘因。

  2.喜吃辣

  飲食的五味中,“辣”是最容易上火的。這其中最典型的食物包括麻辣燙、紅油紅鍋等。所以日常要少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物和辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性調(diào)味料。

  3.吸煙

  如果口腔粘膜不小心被咬破,而此時(shí)你仍吸煙不止就很容易引發(fā)口腔潰瘍。因?yàn)闊焿A中含有的多種有害物質(zhì)會(huì)附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍。

  4.咬唇、咬頰、咬舌

  有些人在日常生活中有一些無意識(shí)的“小動(dòng)作”,比方說咬唇、咬頰、咬舌等,這些動(dòng)作很容易使牙齒無意之間刮傷口腔黏膜,破損之后出現(xiàn)潰瘍。所以必須要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣。

  5.不認(rèn)真刷牙

  早晚刷牙、餐后簌口可以有效抑制口腔中的細(xì)菌生長,防止口腔潰瘍的發(fā)生。但是很多人得了口腔潰瘍后由于疼痛而刷牙草草了事,使口腔潰瘍加重。

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