夜晚入睡之后，寶寶的牙齒咬得“咯吱咯吱"響，攪得爸爸媽媽心神不安，都會(huì)擔(dān)心這難道是一種病癥。

　　為什么寶寶會(huì)發(fā)生夜磨牙呢？

　　什么是磨牙癥

　　有些孩子晚上入睡后常把牙齒磨得格格響，夜磨牙在兒童中較為常見，醫(yī)學(xué)上稱之為夜磨牙癥。夜磨牙發(fā)生在熟睡時(shí)，自己并不察覺，所以也無法控制。

　　看到這

　　家長(zhǎng)們也許會(huì)開始緊張起來

　　夜里聽到一點(diǎn)動(dòng)靜就認(rèn)為寶寶是磨牙了

　　實(shí)際上

　　只有出現(xiàn)以下情況，才能判斷為寶寶磨牙

　　如何才算磨牙？

　　1：判斷依據(jù)

　　夜里熟睡時(shí)寶寶有明顯磨牙或咬緊牙動(dòng)作。

　　典型的頑固磨牙癥者，其咬合面、鄰面重度磨損。

　　牙周組織明顯松動(dòng)或出現(xiàn)牙槽骨移位、牙齦萎縮，牙松動(dòng)等改變。

　　嚼肌疲勞、咬合無力。

　　寶寶起床后，有頭頸部疼痛癥狀。

　　在吃早飯時(shí)會(huì)感覺到腮部明顯酸痛。

　　2：磨牙也有等級(jí)之分

　　輕微：偶爾磨牙，牙齒無損傷并無心理功能損傷。

　　中度：每晚磨牙，有輕微心理功能損傷。

　　重度：長(zhǎng)期磨牙，引起牙齒損傷、導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征、其他生理?yè)p傷以及心理功能損傷。

　　夜間磨牙四大原因

　　為了防止夜磨牙造成的嚴(yán)重的牙齒釉質(zhì)磨損，并由此帶來牙齒敏感，甚至可能引發(fā)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。應(yīng)該盡早針對(duì)原因進(jìn)行防治。

　　原因有很多，下面小美醫(yī)生列舉幾個(gè)常見原因：

　　原因1：寄生蟲

　　?蛔蟲如果孩子肚子里長(zhǎng)有蛔蟲，它在小腸內(nèi)掠奪各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分泌毒素，上下亂竄，極不安寧，刺激腸管使蠕動(dòng)加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛，這樣會(huì)使孩子在睡眠中神經(jīng)興奮性不穩(wěn)定而引起磨牙。

　　?蟯蟲有蟯蟲病的孩子，每當(dāng)睡覺后蟯蟲常爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，孩子睡不安寧也發(fā)生夜磨牙現(xiàn)象。

　　原因2：飲食

　　?挑食偏食的孩子有挑食、偏食不良習(xí)慣的孩子易缺乏鈣和維生素；

　　?胃腸積食有的孩子常是“早餐不愿吃，晚餐撐個(gè)死”，這種現(xiàn)象極易引起消化功能紊亂，因晚餐吃得多，睡覺時(shí)胃腸內(nèi)仍積存有食物，胃腸道不得不加班工作，來完成消化吸收的任務(wù)。胃部在工作，也會(huì)引起面部的咀嚼肌自發(fā)性地收縮，牙齒便來回磨動(dòng)。

　　原因3：心因性

　　?家庭不和、父母離異會(huì)使孩子心靈受到創(chuàng)傷；

　　?學(xué)齡兒童因功課緊作業(yè)多，或?qū)W習(xí)不好遭到父母訓(xùn)斥；

　　?有的是晚上看電視有武打驚險(xiǎn)的鏡頭，這些都極易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒，導(dǎo)致夜間發(fā)生磨牙現(xiàn)象。

　　原因4：牙頜因素

　　?乳牙與恒牙的交替牙科醫(yī)師發(fā)現(xiàn)兒童在７~１２歲是乳牙、恒牙的交替過程，如牙齒發(fā)育不好，上下牙頜接觸時(shí)有的牙尖過高，咬頜面不平，因此造成的高點(diǎn)或障礙點(diǎn)是引起夜磨牙的重要原因。

　　?反頜還有乳牙期如果為反頜（地包天），也會(huì)導(dǎo)致寶寶的夜磨牙。

　　此外還有鼻咽炎因素。有長(zhǎng)期鼻炎，扁桃體炎，腺樣體炎和增生的寶寶，也容易刺激神經(jīng)肌肉，誘發(fā)磨牙。

　　3招防治磨牙

　　為了防止夜磨牙造成的嚴(yán)重的牙齒釉質(zhì)磨損，并由此帶來牙齒敏感，甚至可能引發(fā)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。應(yīng)該盡早針對(duì)原因進(jìn)行防治。

　　防治一：調(diào)整飲食

　　先看兒科醫(yī)生以排除寄生蟲、以及評(píng)估全身的營(yíng)養(yǎng)狀況，飲食上應(yīng)合理調(diào)配膳食，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。

　　防治二：消除心因性

　　給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素。

　　防治三：定期檢查牙齒

　　最后，也是小美醫(yī)生必須要強(qiáng)調(diào)的最重要的一點(diǎn)：定期常規(guī)的牙科檢查必不可少。對(duì)有咬頜問題的，盡早干預(yù)治療。反頜可以在四五歲就開始矯治器的佩戴，進(jìn)行調(diào)整。有牙咬合不良的進(jìn)行調(diào)頜治療，磨除牙齒高點(diǎn)或障礙點(diǎn)后可減輕或消除夜磨牙。干預(yù)治療后加上晚上睡覺時(shí)可以戴上磨牙矯治器“塑料牙墊”，阻斷夜間磨牙和保護(hù)牙齒。