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大牙怎么刷?

2017-08-04 來源:華西口腔預(yù)防  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:好的牙齒才能有好胃口,因此,身體也就更健康,所以為了你的健康愛護(hù)好你的牙齒吧。雖然磨牙不容易清掃,但如果掌握下面的方法技巧,你的磨牙就能等到更好的護(hù)理。

  磨牙不容易清掃,但是非常重要

  你平時(shí)都用哪幾顆牙嚼東西?對(duì),就是最里面幾顆,那就是磨牙,它們承擔(dān)主要的咬合功能,在咀嚼中起著非常重要的作用。到底有多重要?那我們來了解一下,如果沒有磨牙會(huì)怎樣:

  1.咬合損失一顆大磨牙的話,咬合力量會(huì)降低30%~40%,對(duì)食物的消化吸收也會(huì)有影響。

  2.對(duì)發(fā)音有影響。

  3.影響牙齒排列。

  所以,你一定希望好好保護(hù)自己的磨牙。但是,我們不得不面對(duì)的事實(shí)就是,磨牙所處位置比較靠后,尤其是最后面的磨牙不容易清掃,得齲齒、牙周炎的幾率也相當(dāng)大,以至于很多人很早就失去磨牙,這是多么遺憾的事情!

  如果能更好地清掃、護(hù)理磨牙

  好的牙齒才能有好胃口,因此,身體也就更健康,所以為了你的健康愛護(hù)好你的牙齒吧。雖然磨牙不容易清掃,但如果掌握下面的方法技巧,你的磨牙就能等到更好的護(hù)理。

  清掃時(shí)注意點(diǎn):

  1.刷頰側(cè)時(shí),嘴不要張?zhí)?,稍微閉上點(diǎn)嘴,用刷柄把頰部肌肉稍微闊開點(diǎn),這樣牙刷容易到達(dá)最后一顆磨牙!尤其是上頜磨牙的頰側(cè),容易刷不到,時(shí)間長了就會(huì)堆積牙垢形成牙石,所以需要特別要注意!

  2.刷舌側(cè)時(shí),靠舌頭的感覺,盡量用牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒和牙齦的邊緣,這里是容易堆積牙垢形成牙石的地方,要注意!刷完后,用舌頭確認(rèn)一下清掃后的光滑感。

  3.刷磨牙的最后端時(shí),牙刷稍微立起來些,用牙刷的前端來刷,或者使用輔助工具。

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