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你知道嗎?絕大部分的兒童蛀牙都是可以預防的哦!

2017-07-12 來源:金一一鑫口腔門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何讓孩子吃的盡興,且不受牙病之苦,除了養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣之外,更需配合飲食的管理。但所謂飲食的控制并非是限制小孩的飲食,而是選用適當?shù)氖称芳翱刂埔字慢x齒的食物食用的意思。

  齲齒是小孩最常見的疾病之一,然而絕大部分的蛀牙都是可以預防的。目前牙醫(yī)學界認為保護兒童牙齒健康可以從以四個方面著手:

 ?。量谇恍l(wèi)生的指導及訓練

  B飲食管理

 ?。梅锏氖褂?/p>

  D預防性的溝隙填充劑

  具體來說就是:

 ?。磷⒁饪谇恍l(wèi)生-去除牙菌斑(漱口只能去掉大量的食物殘渣,并不能清除牙菌斑)

  B合理管理飲食-減少易造成蛀牙之食物。

 ?。檬褂煤栏啵黾友例X對蛀牙之抵抗力。

 ?。陌从媱澾M行溝隙填充-以特殊材料填封牙齒咬合面溝系以減少食物殘積。

  飲食管理是兒童牙齒保護最重要的環(huán)節(jié)。

  如何讓孩子吃的盡興,且不受牙病之苦,除了養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣之外,更需配合飲食的管理。但所謂飲食的控制并非是限制小孩的飲食,而是選用適當?shù)氖称芳翱刂埔字慢x齒的食物食用的意思。

  一般來說,粘滯性高,含糖及精制的糕餅類是容易造成齲齒的食物,因此父母在為孩子安排食物(尤其是餐外點心)時應仔細選擇,以下是幾個有用的原則:

  一、監(jiān)督易齲蛀食物(如糖類、餅干)的攝取,而不要嘗試將之完全排除于孩子的食物之外。

  二、父母應與孩子共同培養(yǎng)良好的飲食習慣,因為學齡前的孩子在家飲食尚能注意,但孩子一旦上學讓他養(yǎng)成良好健康的飲食習慣才是根本之道。

  做法

  一、將易齲蛀食物盡量限制在三餐前后吃,并鼓勵餐后刷牙及刷牙后不再進食的口腔衛(wèi)生習慣。

  二、購買食品前養(yǎng)成先讀標簽的習慣,對于含糖成分高的食品,則應避免購買。

  三、慎選三餐正食間的點心:

  1.少用含糖易黏牙齒者,改用其他合適的少糖或無糖代用品。

  2.選用蔬果類作學齡前孩童的餐間點心。

  3.祖父母,長輩勿以糖果作為愛孫的表現(xiàn)。

  4.家庭成員需立場一致,以免功虧一簣。

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