說起結石，可能很多人可能都會想到例如腎臟結石、膽囊結石之類的結石，但比起這些結石，牙齒上的結石更為常見，但人們往往對牙結石不夠重視，其潛在的危害也沒有被人們所察覺，直到引起齲齒和牙周炎等口腔疾病后，人們才后悔莫及，今天，小貝就帶大家來具體了解一下這個口腔里的大惡魔——牙結石。

　　形成牙結石的原因

　　牙結石的形成有多方面因素，如在化學物質、霉、菌斑等綜合作用下形成，與個人的口腔衛(wèi)生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、機體代謝、牙齒排列等均有關系，牙結石一般都在不易刷到的部位，尤其是缺乏自潔作用或無功能的牙面上沉積最多。

　　牙結石的清除方法

　　如果是剛剛形成還較軟的牙結石，刷牙就能清除了，但是鈣化變硬后就需要通過口腔潔治才能清除了，就是人們俗稱的“洗牙”，洗牙目前分為手工掛治和超聲潔治兩種，大部分醫(yī)院和診所采用的是超聲潔牙，就是通過高頻率的震動，對頑固堅硬的牙結石產生較大的沖擊力，并將其震碎，使其從附著的牙面脫落。同時，超聲震蕩產生的水霧將環(huán)繞在工作尖的周圍，將牙結石的碎屑沖洗殆盡。

　　牙結石的日常預防

　　1養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

　　堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時刷掉，防患于未然。

　　2定期檢查

　　每半年進行一次全面的口腔健康檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)與定位牙結石，盡早通過專業(yè)口腔潔治將其清除。少吃精細的食物，如：餅干、蛋糕等（精細食物粘稠性大、糖分高、極易沉積于牙面，不僅容易形成牙結石，還會造成齲齒）。