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口腔潰瘍有三個癥狀 預防口腔潰瘍注意飲食搭配

2017-04-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍作為人們?;嫉囊环N疾病往往不會引起人們的一個重視,但是口腔潰瘍?nèi)绻贿M行救治的話可能會導致一些更加壞的病情的出現(xiàn),下面我們看看口腔潰瘍的癥狀有哪些?

  口腔潰瘍的癥狀

  1、口腔潰瘍患者若已出現(xiàn)口、眼及生殖器、皮膚損害時,則應結(jié)合其他系統(tǒng)損害分折進行診斷。這是常見的口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)之一。

  2、口腔潰瘍的癥狀還可出現(xiàn)皰疹樣口瘡,潰瘍小且數(shù)目可多達20個以上,分布較廣泛,無成簇及融合現(xiàn)象。口腔潰瘍患者有疼痛及伴有頭痛、低熱等全身癥狀。愈后不留瘢痕,這也是口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)。

  3、輕型口瘡這是口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn),口腔潰瘍的出現(xiàn)主要是好發(fā)于口腔粘膜角化差的部位,潰瘍呈圓形或橢圓形,大小、數(shù)目不等,散在分布,邊緣整齊,周圍有紅暈,感疼痛。有自限性及復發(fā)史。愈后不留瘢痕。

  什么方法可以預防口腔潰瘍

  要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以預防口腔潰瘍應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)。要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。這是預防口腔潰瘍的重要方面。

  要注意營養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,對預防口腔潰瘍是有益的。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

  注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習慣,防止便秘。很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導致的“文明病”,因此要適當減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。冬季感冒流行時,建議您喝上幾包板藍根,殺殺感冒病毒,同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。

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