潔牙，俗稱洗牙，是一種人人需要的牙齒保健方式。但是，很多人對于潔牙存在著很多誤區(qū)，小白兔專家提醒，一定不能讓錯誤的觀念影響大家的口腔保健，看看下面這些錯誤觀點吧：

　　1.刷牙很認(rèn)真，不需要洗牙

　　有人認(rèn)為每天認(rèn)真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結(jié)石。

　　2.洗牙后牙齒會變白

　　正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。洗牙后牙齒會有一定程度的變白，然而作為一種預(yù)防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。

　　3.多久洗一次牙

　　在發(fā)達(dá)國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現(xiàn)牙周病，牙醫(yī)會及時進(jìn)行口腔專業(yè)治療，以保持口腔健康。有些患者牙周比較差，可能得兩三個月就得來醫(yī)院復(fù)查，而有些患者口腔衛(wèi)生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。

　　4.洗牙對牙齒有損害

　　正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會對牙齒造成磨損。

　　5.洗牙會導(dǎo)致牙縫變大

　　這種擔(dān)心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導(dǎo)致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。

　　6.洗牙會導(dǎo)致牙齒敏感

　　牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。